5 راه برای فشردن ستون فقرات

فهرست مطالب:

5 راه برای فشردن ستون فقرات
5 راه برای فشردن ستون فقرات

تصویری: 5 راه برای فشردن ستون فقرات

تصویری: 5 راه برای فشردن ستون فقرات
تصویری: اگر این به شما انگیزه ندهد , هیچ چیزی به شما انگیزه نمی دهد !؟ 2024, مارس
Anonim

تصور نکنید که فشردن جوش ایده خوبی است ، زیرا ممکن است در نهایت دچار زخم یا عفونت شوید. با این حال ، اگر مجبورید این کار را انجام دهید ، بهترین راه برای جلوگیری از آسیب ، استفاده از سوزن یا فشرده سازی ناحیه برای حذف ملایم چرک است. توصیه نمی شود از دستان خود برای فشردن جوش ها استفاده کنید ، اما اگر روش های دیگر بیش از حد م workثر هستند ، باید چکار کنید؟

مراحل

روش 1 از 5: دریابید که آیا می توان یک جوش را فشرد

مرحله 1 جوش بزنید
مرحله 1 جوش بزنید

مرحله 1. جوش ها را با چرک فشار دهید

جوش های سر معمولاً چند روزی است که آنها را آزار می دهد ، با نوک سفید جایی که چرک در زیر پوست جمع شده است. این نوع جوش ها به آسانی ظاهر می شوند و در صورت مراقبت دقیق ، می توان با خیال راحت بدون ایجاد جای زخم یا عفونت از بین برد.

مرحله 2 جوش بزنید
مرحله 2 جوش بزنید

مرحله 2. جوش های جدید را فشار ندهید

جوش تازه ظاهر شده هنوز آماده فشردن نیست. منتظر بمانید تا نوک سفید ظاهر شود.

مرحله 3 جوش بزنید
مرحله 3 جوش بزنید

مرحله 3. جوش های بزرگ ، قرمز یا ملتهب را فشار ندهید

خطر زیادی وجود دارد که این نوع جوش ها عفونی شوند ، علاوه بر این که تقریباً به طور حتم جای زخم بر جای می گذارد. فقط کسانی که نوک سفید دارند آماده فشار هستند.

مرحله 4 جوش بزنید
مرحله 4 جوش بزنید

مرحله 4. به متخصص پوست مراجعه کنید

متخصص پوست می تواند بهترین روش درمان آکنه را به شما بگوید. او می تواند پمادهایی را برای از بین بردن جوش ها تجویز کند و همچنین روش هایی را برای از بین بردن علائم و زخم ها انجام دهد.

  • رایج ترین درمانی که معمولاً برای این وضعیت نشان داده می شود ، پماد موضعی است که چربی پوست را کاهش می دهد و جوش را کم کم خشک می کند.
  • اگر جوش قرمز و متورم شده باشد ، ممکن است نشان دهنده آنتی بیوتیک خوراکی برای مبارزه با باکتری ها باشد.
  • متخصصان پوست همچنین می توانند جوش ها را از طریق روش هایی مانند لیزر یا لایه برداری شیمیایی از بین ببرند. معمولاً برای جوش زدن جوش از یک جسم تیز استفاده می شود که اگر از انجام این کار از خودتان بترسید عالی است.
مرحله 5 جوش بزنید
مرحله 5 جوش بزنید

مرحله 5. با شستن صورت خود هر بار از بروز جوش جلوگیری کنید

بسیاری از جوش ها در اثر تعریق ایجاد می شوند. هر زمان که عرق کردید ، صورت خود را به آرامی با آب گرم بشویید تا آلودگی ها و آلودگی ها از بین برود. پرخاش نکنید و زیاد اسکراب نکنید ، فقط عرق را برطرف کنید.

  • مالیدن شدید پوست می تواند وضعیت را بدتر کند.
  • از محصولات قوی صورت مانند قابض ، مقوی یا لایه بردار استفاده نکنید.

روش 2 از 5: آماده سازی دست ها و ستون فقرات

مرحله 6 جوش بزنید
مرحله 6 جوش بزنید

مرحله 1. دستان خود را بشویید

این یک مرحله بسیار مهم است ، بنابراین مراقب باشید ، به ویژه در ناحیه زیر ناخن ، با استفاده از مقدار زیادی صابون و آب گرم. شما باید از لمس جوش با ناخن خود اجتناب کنید ، اما اگر این کار را انجام دهید ، اگر ناخن های شما تمیز باشد احتمال تحریک یا التهاب کمتر است.

از یک برس کوچک برای از بین بردن آلودگی های زیر ناخن خود استفاده کنید

مرحله 7 جوش بزنید
مرحله 7 جوش بزنید

مرحله 2. از دستان خود محافظت کنید

وقتی آماده فشردن جوش هستید ، دستکش های یکبار مصرف بپوشید. دستکش به عنوان یک سد محافظ بین باکتری ها و انگشتان دست (و ناخن) عمل می کند و از آسیب نوک تیز ناخن به پوست جلوگیری می کند.

در صورت عدم وجود دستکش یکبار مصرف ، نوک انگشتان خود را با دستمال های تمیز بپوشانید

مرحله 8 جوش بزنید
مرحله 8 جوش بزنید

مرحله 3 پوست را تمیز کنید دور جوش با ژل پاک کننده یا الکل.

با یک سواب پنبه ای بمالید. هنگامی که یک جوش فشرده می شود ، یک سوراخ کوچک در پوست باز می کنید و دریچه ای برای ورود باکتری ها ایجاد می کنید. اگر باکتری ها فرصتی برای ورود به پوست و ایجاد عفونت نداشته باشند ، جوش سریعتر بهبود می یابد.

محل را خیلی خشن نکشید تا باعث تحریک بیشتر نشود. ناحیه را به آرامی تمیز کنید ، با آب گرم بشویید و صورت خود را با یک حوله خشک کنید

روش 3 از 5: ترکاندن جوش با سوزن

مرحله 9 جوش بزنید
مرحله 9 جوش بزنید

مرحله 1. یک سوزن را با آتش استریل کنید

از چوب کبریت یا فندک برای گرم کردن و استریل کردن سوزن استفاده کنید. تمام قسمت های سوزن را برای چند ثانیه در معرض آتش قرار دهید تا همه باکتری ها از بین بروند.

مرحله 10 جوش بزنید
مرحله 10 جوش بزنید

مرحله 2. اجازه دهید سوزن سرد شود

حداقل یک دقیقه صبر کنید تا سرد شود ، زیرا هنگام استفاده از سوزن برای بازکردن جوش ، سوزن نباید باعث سوختن پوست شود.

مرحله 11 جوش بزنید
مرحله 11 جوش بزنید

مرحله 3. همه چیز را با الکل استریل کنید

الکل ایزوپروپیل را روی سوزن ، دست و ستون فقرات بمالید. تمام اجسامی که برای این روش استفاده می شوند باید با الکل استریل شوند.

مرحله 12 یک جوش را باز کنید
مرحله 12 یک جوش را باز کنید

مرحله 4. سوزن را موازی صورت قرار دهید

هدف این نیست که مورد را مستقیماً به سمت ستون فقرات هدف قرار دهید ، بلکه باید آن را عرضی نگه دارید. به این ترتیب ، نوک ستون فقرات را از پهلو سوراخ می کند و فقط به قسمتی با چرک می رسد.

مرحله 13 جوش بزنید
مرحله 13 جوش بزنید

مرحله 5. سر ستون فقرات را دریل کنید

چیزی را فراتر از نوک سفید ستون فقرات سوراخ نکنید ، زیرا اگر سوزن به قسمت مایل به قرمز برخورد کند ، ممکن است علائم ایجاد کنید. در عوض ، نوک سفید را از پهلو سوراخ کنید تا سوزن از آن طرف به آن طرف عبور کند.

مرحله 14 جوش را باز کنید
مرحله 14 جوش را باز کنید

مرحله 6. سوزن را به سمت بالا بکشید

سوزن باید در کل سر ستون فقرات نفوذ کند. آن را از صورت خود بیرون بکشید تا نوک مایل به سفید از بین برود.

مرحله 15 جوش بزنید
مرحله 15 جوش بزنید

مرحله 7. پوست اطراف نوک سفید را به آرامی فشار دهید

سر ستون فقرات را فشار ندهید: باید ناحیه اطراف آن را فشار دهید تا چرک خارج شود. یک ایده خوب این است که در این مرحله از پنبه استفاده کنید تا بیشتر به پوست آسیب نرسانید.

مرحله 16 جوش بزنید
مرحله 16 جوش بزنید

مرحله 8. الکل را به محل مورد نظر بمالید

برای مالیدن الکل و پاک کردن باکتری ها از ناحیه ، از یک سواب پنبه استفاده کنید. سپس مقدار کمی پماد باسیتراسین را در محل مورد نظر بمالید.

روش 4 از 5: جوش زدن با یک پارچه گرم

مرحله یک جوش بزنید 17
مرحله یک جوش بزنید 17

مرحله 1. یک پارچه را در آب گرم خیس کنید

آب را گرم کنید تا گرم شود و سپس یک پارچه را در آن فرو کنید. مراقب باشید بیش از حد گرم نشوید و خود را نسوزانید.

پاپ تا جوش مرحله 18
پاپ تا جوش مرحله 18

مرحله 2. آب اضافی را خارج کنید

پارچه هنوز باید مرطوب باشد اما قطره قطره نماند ، بنابراین آن را بچرخانید تا آب اضافی خارج شود.

مرحله 19 جوش بزنید
مرحله 19 جوش بزنید

مرحله 3. پارچه مرطوب را روی جوش نگه دارید

آن را چند دقیقه روی جوش نگه دارید ، تا سرد شود. بنابراین ، ترشح به بیرون کشیده می شود و آماده فشرده شدن می شود.

مرحله 20 جوش بزنید
مرحله 20 جوش بزنید

مرحله 4. پارچه را به آرامی روی جوش بکشید

پارچه را با دقت به ستون فقرات بمالید تا سر نرم شود. هنگامی که این اتفاق می افتد ، سوراخ کردن آن بدون ایجاد آسیب به پوست ناحیه راحت تر است.

این روش ممکن است کندتر و دشوارتر به نظر برسد ، اما مشکلات پوستی کمتری نسبت به فشردن جوش های خشک ایجاد می کند

مرحله 21 جوش بزنید
مرحله 21 جوش بزنید

مرحله 5. در صورت لزوم روش را تکرار کنید

اگر نوک جوش برای اولین بار شکسته نشد ، می توانید کمپرس را تکرار کنید. در برخی از مواقع ، گرما و رطوبت باید به اندازه ای باشد که نوک جوش را بدون آسیب رساندن به پوست نرم کند.

روش 5 از 5: با دستان خود جوش بزنید

مرحله 22 جوش بزنید
مرحله 22 جوش بزنید

مرحله 1. انگشتان خود را در اطراف نوک ستون فقرات قرار دهید

یک انگشت را در هر طرف ، درست زیر سر قرار دهید. شما باید بتوانید کیسه ترشح را به راحتی احساس کنید ، و هنگامی که آن را پیدا کردید ، فقط انگشتان خود را به آرامی فشار دهید تا چرک خارج شود.

  • اگر چرک بیرون نیامد ، انگشتان خود را عوض کرده و دوباره امتحان کنید.
  • اگر هنوز در جای خود باقی ماند ، تلاش برای جوش زدن را متوقف کنید زیرا ممکن است برای عمل آماده نباشد. چند روز صبر کنید یا بگذارید خودش به تنهایی بیرون برود.
مرحله 23 جوش را باز کنید
مرحله 23 جوش را باز کنید

مرحله 2. پوست اطراف آکنه را ماساژ دهید

این حرکت باعث بیرون آمدن چرک می شود ، بنابراین تا خالی شدن ستون فقرات ادامه دهید. به آن دست نزنید ، مگر اینکه چرک را با دستمال تمیز پاک کنید. ممکن است مقدار کمی خونریزی وجود داشته باشد ، و اگر این اتفاق افتاد ، منطقه را بشویید و حرکت نکنید تا از ایجاد زخم احتمالی جلوگیری کنید.

مرحله 24 جوش بزنید
مرحله 24 جوش بزنید

مرحله 3. منطقه را با الکل تمیز کنید

باز هم ، مهمترین چیز این است که باکتری ها از آلودگی سوراخ شکاف دار روی پوست جلوگیری کنند. همچنین ، برای محافظت از محل در برابر عفونت ، کمی پماد باسیتراسین بمالید.

نکات

  • جوش را خراش ندهید ، زیرا در معرض کبودی پوست و خال شدن جای زخم قرار دارید.
  • برای ایجاد جوش ، پوست را خراش ندهید. اوضاع فقط بدتر خواهد شد.
  • اگر مشکلات مکرر آکنه دارید ، با متخصص پوست مشورت کنید. او قادر است کمک کند!
  • بهتر است جوش را فشار ندهید. باید به طور طبیعی با گذشت زمان از بین برود. رعایت بهداشت خوب می تواند از بروز آکنه جلوگیری کند ، اما حتی در صورت ظاهر شدن جوش ، نباید بیش از دو تا سه روز یا حداکثر یک هفته طول بکشد.
  • برای جلوگیری از بروز جوش های جدید ، مراقب رژیم غذایی خود باشید و هر روز صورت خود را بشویید.
  • هر جوش به خودی خود به مرور ناپدید می شود و اگر دست نخورده باقی بمانید احتمال عفونت و علائم صورت کمتر است.

توصیه شده: