چگونه دوست دختر سابق خود را بخواهیم که شما بازگردید

فهرست مطالب:

چگونه دوست دختر سابق خود را بخواهیم که شما بازگردید
چگونه دوست دختر سابق خود را بخواهیم که شما بازگردید

تصویری: چگونه دوست دختر سابق خود را بخواهیم که شما بازگردید

تصویری: چگونه دوست دختر سابق خود را بخواهیم که شما بازگردید
تصویری: چگونه پسری را عاشق خود کنیم🤫 15 ترفند که دختر ها میتونن پسر ها رو عاشق خودشون کنن😉 2024, مارس
Anonim

پایان دادن به یک رابطه سخت است ، اما وقتی دوست دختر قبلی شما می خواهد که شما برگردید بسیار عالی است. روند بازپس گیری او کمی بعد از اتمام آغاز می شود. هر کاری که انجام دهید می تواند مفید و مضر باشد. با صرف وقت برای تجزیه و تحلیل رابطه ، سعی کنید بهبود یافته و با او ارتباط استراتژیک برقرار کنید ، می توانید او را بازگردانید.

مراحل

قسمت 1 از 2: آماده شدن برای بازگشت او

مرحله 1: دوست دختر قبلی خود را دوباره بخواهید
مرحله 1: دوست دختر قبلی خود را دوباره بخواهید

مرحله 1. قانون بدون تماس را امتحان کنید

برای عدم تعامل با دوست دختر سابق خود دوره ای تعیین کنید. این شامل تماس های تلفنی ، پیام های متنی ، رسانه های اجتماعی و آشنایی است. مکالمات را شروع نکنید و به پیامهای او پاسخ ندهید. به این ترتیب ، هر دو زمان و فضا برای بازیابی پس از جدایی خواهند داشت.

  • دوره بدون تماس معمولاً 21 ، 30 یا 45 روز طول می کشد. هر دوره ای را که انتخاب می کنید ، به آن پایبند باشید.
  • عدم برقراری ارتباط به هر دوی شما زمان کافی برای بهبودی از جدایی و همچنین دلتنگی او را می دهد.
  • اگر جدایی مختل شد ، عدم تماس به شما اجازه می دهد تا آرام شوید و احساسات منفی را برطرف کنید.
مرحله 2: دوست دختر سابق خود را دوباره بخواهید
مرحله 2: دوست دختر سابق خود را دوباره بخواهید

مرحله 2. تعامل با او را در رسانه های اجتماعی متوقف کنید

حتی اگر صحبت نمی کنید ، دیدن عکس ها و پیگیری اخبار دوست دختر سابق از مواردی است که شما را مجبور به ارتباط با او می کند و این فقط شرایط را دشوار می کند. به علاوه ، ممکن است چیزهایی را ببینید که دوست ندارید ببینید ، مانند عکس های دوست پسر جدیدش.

  • اگر احساس می کنید لازم است او را از شبکه های اجتماعی خود مسدود یا حذف کنید ، این کار را انجام دهید. نیازی به اطلاع او در مورد اقدامات شما نیست.
  • در مورد خاتمه پست های غم انگیز نگذارید.
مرحله 3: دوست دختر قبلی خود را دوباره بخواهید
مرحله 3: دوست دختر قبلی خود را دوباره بخواهید

مرحله 3. رابطه را ارزیابی کنید

از آنجا که شما صحبت نمی کنید ، وقت آن است که به رابطه فکر کنید. جوانب مثبت و منفی را در نظر بگیرید. به موفقیت ها و اشتباهات خود فکر کنید. همچنین ، در مورد کارهایی که در غیر این صورت انجام می دهید فکر کنید اگر بتوانید فرصتی دیگر با او داشته باشید.

نوشتن جوانب مثبت و منفی بر روی یک کاغذ می تواند مفید باشد. این به شما کمک می کند تا در مورد رابطه بیندیشید

مرحله 4: دوست دختر قبلی خود را دوباره بخواهید
مرحله 4: دوست دختر قبلی خود را دوباره بخواهید

مرحله 4. مراقب خود باشید

مهم این است که سعی کنید بهترین نسخه خودتان باشید. وقتی دوباره با دوست دختر سابق خود تماس بگیرید ، برای او جذاب تر خواهید شد. غذاهای سالم بخورید و ورزش کنید. وقت خود را با خانواده و دوستان خود بگذرانید. فعالیت هایی را انجام دهید که در طول رابطه زمان نداشتید ، مانند بازی های ویدئویی ، مطالعه ، داوطلب شدن با یک سازمان و غیره.

  • بیرون رفتن یا معاشرت نکردن نیز مشکلی ندارد. برای درمان این جدایی هر کاری را که احساس می کنید ضروری است انجام دهید ، مانند مدیتیشن ، نوشتن یا تماشای فیلم به تنهایی.
  • اگر ویژگی های شخصیتی یا موضوعاتی در رابطه با شما وجود داشت ، مانند عصبانیت ، حسادت ، ناامنی ، کنترل یا عدم قدردانی از شخصی که در آن هستید ، شروع به کار روی این مسائل کنید. در صورت نیاز از متخصصان کمک بخواهید.
  • نوع کاغذی را که می خواهید باشید روی کاغذ بنویسید و شروع به انجام کارهایی کنید که برای بهتر شدن لازم است.
مرحله 5: دوست دختر قبلی خود را دوباره بخواهید
مرحله 5: دوست دختر قبلی خود را دوباره بخواهید

مرحله 5. از صحبت منفی در مورد او خودداری کنید

بعد از جدایی ، وسوسه کننده خواهد بود که در مورد همسر سابق خود بد صحبت کنید. ممکن است چیزهایی را به زبان خود بگویید ، اما بد گفتن او به خانواده و دوستان شما می تواند شانس بازگشت شما را از بین ببرد.

  • تمام تلاش خود را بکنید تا رابطه خود را خصوصی نگه دارید.
  • از ارسال پیام های غیر مستقیم در شبکه های اجتماعی نیز خودداری کنید. این شامل ویدئوها ، اشعار ، نقل قول ها و غیره است.

قسمت 2 از 2: تعامل با دوست دختر سابق خود

مرحله 6: دوست دختر قبلی خود را دوباره بخواهید
مرحله 6: دوست دختر قبلی خود را دوباره بخواهید

مرحله 1. با دوست دختر سابق خود تماس بگیرید

پس از پایان دوره بدون تماس ، با او صحبت کنید. می توانید یک ایمیل ارسال کنید ، تماس بگیرید ، نامه بنویسید یا یک پیام متنی ارسال کنید. اگر در حال نوشتن یک ایمیل یا نامه هستید ، بگویید که فسخ را پذیرفته اید ، برای اشتباهاتی که انجام داده اید عذرخواهی کنید و چیز جالبی را در مورد زندگی خود بگویید که از آن به بعد اتفاق افتاده است.

  • اگر پیامکی ارسال می کنید ، چیزی را برای شروع مکالمه بفرستید ، به آرامی معاشقه کنید و هیچ احساس منفی را در خود بروز ندهید.
  • سعی کنید پیامی مانند "سلام ، من در تلویزیون تماشا می کردم و به یاد تو بودم:)". شما همچنین می توانید پیامی در مورد برخی از خاطرات خود با یکدیگر ارسال کنید ، به عنوان مثال "به یاد داشته باشید وقتی به آن رستوران رفتیم که عالی بود …".
  • تماس اولیه شما نباید شامل بازگشت رابطه ، اشتیاق شما یا عشق شما به او باشد.
مرحله 7: دوست دختر سابق خود را دوباره بخواهید
مرحله 7: دوست دختر سابق خود را دوباره بخواهید

مرحله 2. اشتباهات خود را بپذیرید و عذرخواهی کنید

شما وقت داشتید که رابطه خود را ارزیابی کنید ، اکنون باید اشتباهات خود را بپذیرید و بگویید از آنچه اتفاق افتاده متأسف هستید. این به او نشان می دهد که شما بالغ شده اید و به آنچه بین شما دو نفر اتفاق افتاده بسیار فکر کرده اید. او همچنین متوجه می شود که شما برای بهتر شدن شخص گام برداشته اید.

این کار را می توانید به صورت حضوری یا تلفنی انجام دهید. توصیه نمی شود از طریق پیام های متنی مکالمات احساسی داشته باشید

مرحله 8: دوست دختر سابق خود را دوباره بخواهید
مرحله 8: دوست دختر سابق خود را دوباره بخواهید

مرحله 3. از او بخواهید بیرون برود

حالا که صحبت می کنید ، از او بپرسید آیا دوست دارد روزی بیرون برود. سعی کنید هنگام صحبت با او معمولی و مودب باشید. تاریخ را بزرگ جلوه ندهید چیزی شبیه "سلام ، در این روزها قهوه می خواهی؟" یا "وقتی می توانیم بیرون برویم تا صحبت کنیم." تصور نکنید که این یک تاریخ است.

  • اگر او تمایلی ندارد ، بگویید "این فقط قهوه است ، همین."
  • اگر او نمی خواهد برود ، مجبورش نکنید. فضا بدهید. بگویید: "من تصمیم شما را برای عدم تمایل به رفتن درک می کنم. اگر می خواهید روزی با من ملاقات کنید به من اطلاع دهید. خوب است که بتوانیم صحبت کنیم."
مرحله 9: دوست دختر قبلی خود را دوباره بخواهید
مرحله 9: دوست دختر قبلی خود را دوباره بخواهید

مرحله 4. دوباره او را افسون کنید

برای بازگرداندن او ، باید هر کاری را انجام دهید که اولین باری بود که او عاشق شما شد. اگر عادت داشتید گل یا یادداشت ارسال کنید ، دوباره آن کارها را انجام دهید. این فرصت را به عنوان یک رابطه جدید در نظر بگیرید. باید دوباره عاشقش کنی

  • در حالی که مهم است که او را تحت تأثیر قرار دهید ، نیازمند نباشید یا از او التماس نکنید که با شما بازگردد. این فقط باعث می شود شما ناامن یا ضعیف به نظر برسید. هدف این است که او را برگردانید زیرا شما یک فرد عالی هستید ، نه به این دلیل که او برای شما متاسف است.
  • حرف هایی مانند "من بدون تو نمی توانم زندگی کنم" را نگویید.
قدم دهم: دوست دختر سابق خود را دوباره بخواهید
قدم دهم: دوست دختر سابق خود را دوباره بخواهید

مرحله 5. از آوردن گذشته خودداری کنید

شما و دوست پسر قبلی خود از نو شروع کرده اید. بر نکات مثبتی که باعث شد رابطه برای اولین بار کار کند تمرکز کنید. اگر او عاشق روش خنده دار شما شد ، او را بخندید. اگر از غذاهایی که تهیه کردید خوشش آمد ، پس برایش شام درست کنید.

تمرکز بر ایجاد خاطرات جدید. او باید باور کند که این بار اوضاع متفاوت خواهد بود

مرحله یازدهم را وادار کنید که دوست دختر سابق شما را دوباره بخواهد
مرحله یازدهم را وادار کنید که دوست دختر سابق شما را دوباره بخواهد

مرحله 6. به آرامی پیش بروید

نمی توانید از جایی که کار را متوقف کرده اید حرکت کنید. طوری رفتار کنید که انگار یک رابطه جدید است. در کارها عجله نکنید و سعی کنید دوباره او را بشناسید. روی بازگشت فشار وارد نکنید. بر تقویت دوستی که بین شما وجود دارد تمرکز کنید.

  • هر روز تماس نگیرید و پیام ندهید.
  • با هم از تورها و فعالیت ها استفاده کنید. چیزهایی را که او دوست دارد ، دوست ندارد و عاداتی که دارد ، دوباره بیاموزید.
  • جنبه های جنسی رابطه را سهل بگیرید. مکالمات را در اولویت قرار دهید.
گام دوازدهم: دوست دختر سابق خود را دوباره بخواهید
گام دوازدهم: دوست دختر سابق خود را دوباره بخواهید

مرحله 7. بدانید چه زمانی باید تسلیم شوید

اگر دوست دختر سابق شما در برابر تلاش های شما مقاومت می کند ، به تصمیم او احترام بگذارید. اگر او از شما می خواهد که او را تنها بگذارید یا می گوید از رابطه شما خارج است ، شما نیز باید ادامه دهید. بیش از حد نیازمند و مداوم ، تصور بدی از شما ایجاد می کند و هرگونه شانس پیروزی او را در آینده از بین می برد.

اگر در حال حاضر دوست پسر جدیدی دارد ، به رابطه او احترام بگذارید. سعی نکنید آنها را به پایان برسانید. صبور باشید زیرا ممکن است یک رابطه جدی یا فقط اتفاقی باشد

نکات

  • داشتن قلب شکسته درد دارد ، اما قوی باشید. با او صحبت کنید و اگر او نمی خواهد که شما برگردید ، آن را بپذیرید و ادامه دهید.
  • صبور باش. ممکن است از شما بخواهید که دوباره با هم جمع شوید.
  • هدف این است که ایده او بازگردد. مردی باش که او همیشه می خواست
  • حتی اگر نتوانید او را برگردانید ، خوب می شود.

توصیه شده: