3 راه برای اینکه مردم شما را دوست داشته باشند

فهرست مطالب:

3 راه برای اینکه مردم شما را دوست داشته باشند
3 راه برای اینکه مردم شما را دوست داشته باشند

تصویری: 3 راه برای اینکه مردم شما را دوست داشته باشند

تصویری: 3 راه برای اینکه مردم شما را دوست داشته باشند
تصویری: ۷ نشانه که فردی مخفیانه شما را دوست دارد 2024, مارس
Anonim

شما نمی توانید کسی را مجبور کنید که شما را دوست داشته باشد ، اما راه های زیادی برای تبدیل شدن به یک دوست بهتر یا یک شخص اصیل وجود دارد که باعث می شود دیگران به شما علاقه بیشتری نشان دهند. اعتماد به نفس را تمرین کنید و سعی کنید تا جایی که می توانید به دیگران کمک کنید. بیشتر از صحبت کردن گوش کنید و بیاموزید که با خود مهربانتر رفتار کنید تا همین کار را با دیگران انجام دهید. در نهایت ، بهترین راه برای ایجاد روابط عمیق تر با دیگران این است که فرد بهتری باشید.

مراحل

روش 1 از 3: شخصی معتبر بودن

گام 1: کاری کنید که مردم شما را دوست داشته باشند
گام 1: کاری کنید که مردم شما را دوست داشته باشند

مرحله 1. خودتان را باور داشته باشید و اجازه دهید دیگران خود واقعی شما را بشناسند

مردم جذب افراد معتبر می شوند ، بنابراین تظاهر به این که شما هستید فقط باعث می شود آنها فکر کنند که شما توجه یا تأیید می خواهید. نقاط قوت خود را بشناسید و هر کسی که می خواهید باشید ، صرفنظر از شرایط موجود. وقتی مضطرب هستید ، یکی از تکنیک های زیر را امتحان کنید:

  • در حین راه رفتن ، وضعیت خوبی داشته باشید و از نگاه کردن به پایین خودداری کنید.
  • بدون خیره شدن تماس چشمی برقرار کنید.
  • اولین کسی باشید که برای شروع گفتگو سلام می کند.
  • به جای تحقیر یا ترساندن مردم از آنها حمایت کنید.
  • از آنچه تقصیر شما نیست عذرخواهی نکنید.
مرحله 2: کاری کنید که مردم شما را دوست داشته باشند
مرحله 2: کاری کنید که مردم شما را دوست داشته باشند

مرحله 2. بر لحظه کنونی و افراد اطرافتان تمرکز کنید

همیشه آسان نیست ، اما می توانید افراد را تربیت کنید تا احساس بهتری در اطرافتان داشته باشند. اگر همیشه مشغول کار دیگری هستید ، دیگران ممکن است احساس کنند که شما به آنها اهمیت می دهید. به آنچه در اطراف شما می گذرد توجه بیشتری داشته باشید و هنگام صحبت با کسی از حواس پرتی مانند تلفن همراه خود دوری کنید.

  • با تمرکز بر زمان حال ، مردم شما را با علاقه بیشتری می بینند.
  • آیا برای کنار گذاشتن تلفن همراه خود مشکل دارید؟ تو تنها نیستی. آن را در حالت خاموش بگذارید یا فقط اعلان های بسیار مهم را فعال کنید.
مرحله 3 مردم را دوست داشته باشید
مرحله 3 مردم را دوست داشته باشید

مرحله 3. اشتیاق خود را با دیگران به اشتراک بگذارید

افرادی که بسیار علاقه مند به موضوعی هستند در نهایت دیگران را جذب می کنند زیرا اشتیاق واگیردار است! مهم نیست که علاقه شما احمقانه به نظر می رسد یا مزخرف. حتی نمی توانید تصور کنید که دیدن کسی که به دنبال رویاهایتان است چقدر الهام بخش است.

  • آیا می خواهید دیگران شما را دوست داشته باشند؟ بنابراین خودتان را دوست داشته باشید ، یعنی پذیرش کامل.
  • برای انجام کارهایی که دوست دارید وقت بگذارید. هر هفته تمرین کنید یا کاری را انجام دهید که از آن لذت می برید.

نکته:

اگر کسی شما را برای انجام کاری که دوست دارید مسخره می کند ، به این فکر کنید که آیا در زندگی شما اهمیت دارد یا خیر. شما می خواهید افرادی را جذب کنید که با شما خوب رفتار می کنند.

گام 4: کاری کنید که مردم شما را دوست داشته باشند
گام 4: کاری کنید که مردم شما را دوست داشته باشند

مرحله 4. با افرادی که معتبر هستند و از خود واقعی شما حمایت می کنند نزدیک شوید

بدیهی است همه شروع به دوست داشتن شما نمی کنند ، اما شما فقط باید با کسانی که اهمیت دارند تماس بگیرید. بخش مهمی از این فرآیند انتخاب خوب افرادی است که می خواهید نزدیک خود باشید. وارد یک رابطه سمی نشوید و به دنبال کسی نباشید که با شما بی اعتنایی می کند یا رفتار بدی با شما دارد.

پیدا کردن دوستان خوب سخت است. اگر مشکل دارید ، به یک باشگاه بپیوندید یا به یک رویداد محلی بروید. خوب و ایمن باشید و عجله نکنید زیرا ملاقات با افراد جالب به زمان نیاز دارد

مرحله 5 مردم را دوست داشته باشید
مرحله 5 مردم را دوست داشته باشید

مرحله 5. هر روز که می بینید لبخند بزنید

این یک عمل ساده اما مهم است: یک لبخند می تواند روز کسی را روشن کند. با چشمان خود لبخند بزنید و از نشان دادن دندان های خود خجالت نکشید. اگر نگران بیان خود هستید ، در آینه تمرین کنید.

گاهی اوقات نمی توانید لبخند بزنید ، اما اشکالی ندارد. سعی نکنید شادتر از آنچه هستید به نظر برسید ، زیرا همه در مواقعی ناراحت یا خسته می شوند

روش 2 از 3: مهربان بودن

مرحله 6: کاری کنید که مردم شما را دوست داشته باشند
مرحله 6: کاری کنید که مردم شما را دوست داشته باشند

مرحله 1. به دیگران گوش دهید تا واقعاً آنچه را که می گویند درک کنید

آیا می خواهید شنیده شوید؟ افراد دیگر نیز آن را می خواهند. شنونده خوبی برای تعمیق رابطه باشید و دوست بهتری باشید. وقتی کسی صحبت می کند ، به آنچه می خواهید بگویید فکر نکنید ، فقط روی او تمرکز کنید. نکات زیر را دنبال کنید:

  • داستان کسی را به داستان خود تبدیل نکنید.
  • با شنونده همدلی کنید و فقط راه حل ارائه ندهید.
  • بپرسید آیا شخص می خواهد قبل از صحبت مشاوره ای بشنود یا خیر.
  • با تکان دادن سر در مواقع ، تماس چشمی و دادن نشانه های کلامی به طور فعال گوش دهید.
  • تا جایی که می توانید تلاش کنید تا جزئیات مکالمه را به خاطر بسپارید.
مرحله 7 مردم را دوست داشته باشید
مرحله 7 مردم را دوست داشته باشید

مرحله 2. سوال بپرسید و از صحبت کردن در مورد خود به طور مداوم خودداری کنید

همانطور که در مورد گوش دادن ، پرسیدن س wayال یک راه عالی برای نشان دادن طرف مقابل است که شما به آنچه می گویند علاقه دارید. هنگامی که به صورت گروهی بیرون می روید ، سعی کنید تا جای ممکن در مورد افراد دیگر اطلاعات بیشتری کسب کنید تا مکالمه را در انحصار خود قرار ندهید.

اشکالی ندارد در مورد خودتان با دیگران صحبت کنید ، زیرا روابط به این ترتیب شکل می گیرد. با این حال ، مراقب اغراق باشید

نکته:

وقتی نمی دانید از چه چیزی بپرسید ، چیزی شبیه به این بگویید: "کمی بیشتر در این مورد به من بگو". این یک راه عالی برای ایجاد احساس اهمیت در گفتگو و مشارکت بیشتر افراد است.

مرحله 8 مردم را دوست داشته باشید
مرحله 8 مردم را دوست داشته باشید

مرحله 3. در صورت نیاز به چیزی به دیگران کمک کنید

دوست خوب بودن راهی عالی برای جلب اعتماد دیگران است. بخشی از زمان ، انرژی و منابع خود را به نیازمندان اهدا کنید. به عنوان مثال ، سوار یک همکار خود شوید که ماشین ندارد یا موافقت نمی کند که گیاهان همسایه خود را در تعطیلات آبیاری کند.

  • به دنبال فرصت هایی برای انجام کارهای خوب برای دیگران باشید. به عنوان مثال: بردن کیک برای افراد محل کار و مراقبت از نوزاد یا تغذیه حیوانات خانگی دوست. چندین کار وجود دارد که می توانید برای بهبود روز کسی انجام دهید.
  • از طرفی مراقب باشید که از شما سوء استفاده نکنند. اگر کسی فقط زمانی به شما نیاز دارد که به چیزی نیاز داشته باشد ، دلیل آن این است که رابطه با هم تعادل ندارد.
مرحله 9: کاری کنید که مردم شما را دوست داشته باشند
مرحله 9: کاری کنید که مردم شما را دوست داشته باشند

مرحله چهارم: وقتی به افرادی دست یافتید که به چیزی جالب دست یافتند ، به آنها تبریک بگویید

آیا می خواهید دیگران شما را دوست داشته باشند و از شما حمایت کنند؟ همین کار را برای آنها انجام دهید. اگر کسی در امتحان خوب عمل کرد ، شغل خوبی پیدا کرد یا رابطه جدیدی شروع کرد ، برای او آرزوی موفقیت کنید و موفقیت را جشن بگیرید. تشخیص حتی موارد جزئی مانند برقراری تماس دشوار یا اتمام پروژه بسیار مهم است.

حسادت یک احساس طبیعی است ، اما این بدان معنا نیست که شما نمی توانید برای شخص دیگری خوشحال باشید. به یاد داشته باشید که موفقیت دیگران از موفقیت شما کم نمی کند

قدم دهم کاری کنید که مردم شما را دوست داشته باشند
قدم دهم کاری کنید که مردم شما را دوست داشته باشند

مرحله پنجم حتی اگر دیگران را درک نمی کنید به آنها احترام بگذارید

افرادی که با شما متفاوت هستند نیز شایسته احترام هستند. وقتی با همه خوب رفتار می کنید ، دیگران متوجه رفتار مثبت شما می شوند و می فهمند شما چه نوع آدمی هستید. با کسی که با شما متفاوت است خوب رفتار کنید و او را مسخره ، مسخره یا آزار ندهید.

  • بگذارید دیگران نظر و عقیده خود را داشته باشند ، حتی اگر با نظر شما مخالف باشند.
  • به محدودیت ها احترام بگذارید و افراد را تحت فشار قرار ندهید تا کاری را که نمی خواهند انجام دهند.
  • مردم را مسخره نکنید فقط به این دلیل که آنها چیزهایی را دوست دارند که به نظر شما عجیب هستند.

روش 3 از 3: خودتان را بپذیرید

گام 11: کاری کنید که مردم شما را دوست داشته باشند
گام 11: کاری کنید که مردم شما را دوست داشته باشند

مرحله 1. به این ایده اعتقاد داشته باشید که شما شایسته دوست داشتن هستید

این یک چیز بسیار مهم است ، زیرا محال است بدون دوست داشتن خود راضی باشید یا احساس رضایت کنید. بیاموزید که برای خود ارزش قائل شوید و ارزش خود را باور داشته باشید.

  • برای یادگیری دوست داشتن خود وقت بگذارید. این چیزی نیست که یک شبه تغییر کند.
  • اگر به سختی می توانید خود را دوست داشته باشید ، در مورد خودتان با کسی صحبت کنید. ملاقات با یک دوست یا حتی یک روانشناس تفاوت زیادی در دیدگاه شما نسبت به خود ایجاد می کند.
قدم دوازدهم مردم را دوست داشته باشید
قدم دوازدهم مردم را دوست داشته باشید

مرحله 2. گفتگوی منفی با خود مثبت را جایگزین کنید

با توجه به نحوه قضاوت درباره خود و آنچه منتقد درونی شما می گوید شروع کنید. وقتی این افکار به وجود می آیند ، آنها را با جمله های مثبت جایگزین کنید و طرز فکر خود را تغییر دهید.

به عنوان مثال ، اگر افکار منفی مانند "شما یک احمق هستید. چرا کسی می خواهد شما را دوست داشته باشد؟ "، سعی کنید آنها را بفهمید و آنها را به چیزی شبیه به این تبدیل کنید:" من سزاوار عشق و مراقبت دیگران هستم"

اظهارات مثبت:

یکی از جملات زیر را امتحان کنید هنگامی که متوجه شدید بیش از حد به خودتان سخت می گیرید آنها را تکرار کنید:

من قوی و توانا هستم.

من خوب و جالب هستم

مردم دوست دارند در کنار من باشند و من یک دوست خوب هستم.

من می توانم پروژه های پیچیده ای را تکمیل کنم.

گام سیزدهم را وادار کنید مردم شما را دوست داشته باشند
گام سیزدهم را وادار کنید مردم شما را دوست داشته باشند

مرحله 3. این ایده را که ممکن است بی نقص باشید کنار بگذارید

خودتان را بپذیرید: اشتباهات و نقص ها حتی برای ارتباط با دیگران مهم هستند. مردم با شخصی که ادعا می کند کامل است و هرگز اشتباه نمی کند احساس نزدیکی چندانی ندارند.

تلاش برای بهبود اشکالی ندارد ، اما تفاوت زیادی بین جستجوی بهبود شخصی و کمال وجود دارد. سعی کنید فرد بهتری باشید ، اما زیاده روی نکنید و بپذیرید که شما مانند بقیه نقاط ضعف دارید

گام 14: کاری کنید که مردم شما را دوست داشته باشند
گام 14: کاری کنید که مردم شما را دوست داشته باشند

مرحله 4. دیگر نگران این نباشید که مردم درباره شما چه فکری می کنند

شما نمی توانید همه را راضی کنید و اگر تلاش کنید ، در نهایت هویت خود را از دست خواهید داد. وقتی می پرسید مردم شما را دوست دارند یا نه ، یکی از جملات زیر را امتحان کنید:

  • من به خودم اعتماد دارم.
  • من می توانم زندگی کنم بدون اینکه به نظرات مردم در مورد من اهمیت بدهم.
  • من از خودم راضی هستم.
  • من در مورد مسائل زندگی خود تصمیم می گیرم و از حرف دیگران غافل نمی شوم.
  • من خودم را می پذیرم و خودم را دوست دارم ، که مهمترین چیز است.
گام 15: کاری کنید که مردم شما را دوست داشته باشند
گام 15: کاری کنید که مردم شما را دوست داشته باشند

مرحله 5. بدانید که همه شما را دوست نخواهند داشت ، اما اشکالی ندارد

همه دوست دارند دوست داشته شوند. این طبیعی است و بخشی از طبیعت انسان است. با این حال ، همه شروع به دوست داشتن شما نمی کنند و حتی ممکن است کسی باشد که از شما متنفر باشد. واقعیت را بپذیرید و بر روابط مثبت تمرکز کنید تا برخورد با رد و درگیری های اجتناب ناپذیر آسان تر شود.

سعی کنید اینطور فکر کنید: آیا واقعاً همه کسانی را که می شناسید دوست دارید؟ پاسخ به احتمال زیاد "نه" است. همه شما را دوست ندارند ، همانطور که شما همه را دوست ندارید

نکات

  • سعی کنید به جای اینکه نگران کارهایی باشید که دیگران برای شما انجام می دهند ، یک دوست خوب باشید.
  • از دیگران غیبت و شکایت نکنید. اگر دوستان دیگر به شما اعتماد نکنند ، آنها را از دست خواهید داد.

توصیه شده: