3 روش برای درمان سرماخوردگی

فهرست مطالب:

3 روش برای درمان سرماخوردگی
3 روش برای درمان سرماخوردگی

تصویری: 3 روش برای درمان سرماخوردگی

تصویری: 3 روش برای درمان سرماخوردگی
تصویری: نحوه برداشتن ناخن مرده پا 2024, مارس
Anonim

زخم های پوستی در بهترین حالت ناراحت کننده هستند ، اما در نهایت می توانند باعث درد زیادی شوند. همچنین به عنوان استوماتیت آفتی شناخته می شود ، آنها می توانند از عوامل مختلفی مانند بیماری یا استرس ناشی شوند. با این حال ، روشهای ذکر شده در زیر آزمایش شده و می تواند به شما در خلاص شدن از شر تشکیلات زخم کمک کند. درمان های خانگی ، مانند غرغره با آب شور یا جوش شیرین ، راه حل های ساده ای هستند. در حالی که منتظر بهبودی سرماخوردگی خود هستید ، چند راه برای بهبود ناراحتی در خانه وجود دارد. با این حال ، اگر آنها بسیار دردناک و مداوم هستند ، مهم است که به دنبال مراقبت های پزشکی باشید.

مراحل

روش 1 از 3: امتحان داروهای خانگی

گلو درد استرپتوکوک را به سرعت از بین ببرید مرحله 7
گلو درد استرپتوکوک را به سرعت از بین ببرید مرحله 7

مرحله 1. دهان خود را با محلول نمک شستشو دهید

1 یا 2 قاشق چایخوری نمک را با 1 فنجان آب داغ مخلوط کرده و بگذارید حل شود. محلول را از یک طرف دهان خود به طرف دیگر بشویید و آن را درون سینک ظرفشویی تف کنید. هرگز آن را قورت ندهید.

این روش را چند بار در روز (ترجیحاً بعد از غذا) و قبل از خواب تکرار کنید

تسکین خارش گلو مرحله 1
تسکین خارش گلو مرحله 1

مرحله 2. سعی کنید از محلول جوش شیرین به عنوان جایگزین محلول شور استفاده کنید

1 قاشق چایخوری جوش شیرین را در ½ فنجان آب داغ حل کرده و به همان روش آب شور بشویید.

خلاص شدن از شر بوی بد دهان مرحله 4
خلاص شدن از شر بوی بد دهان مرحله 4

مرحله 3. دهانشویه را با دهانشویه بشویید

آنها برای از بین بردن باکتری هایی که ممکن است به ظاهر برفک کمک کرده و حتی درد را کاهش دهند مفید هستند. هرگونه دهانشویه انجام می دهد ؛ صبح ، بعد از ناهار و عصر غرغره کنید.

هرگز این محصول را قورت ندهید

پاستوریزه کردن مرحله 11
پاستوریزه کردن مرحله 11

مرحله 4. از شیر منیزیم استفاده کنید

آن را از یک خواربار فروشی یا داروخانه خریداری کرده و مقدار کمی از آن را چندین بار در روز روی زخم ها بمالید. شیر منیزیم می تواند آنها را آرام کرده و باعث بهبودی شود.

موم گوش را از بین ببرید مرحله 8
موم گوش را از بین ببرید مرحله 8

مرحله 5. زخم های پوستی را با پراکسید هیدروژن مرطوب کنید

مخلوطی شامل ½ آب و٪ 3 per پراکسید هیدروژن تهیه کنید (مقدار کمی کافی است). یک سواب پنبه ای را در محلول آغشته کرده و روی زخم های پوستی بمالید. این کار را یکبار انجام دهید تا محل تمیز شود و سپس با یک سواب پنبه (تمیز) دیگر بمالید و آن را برای چند ثانیه روی ضایعه بگذارید. این کار را صبح و شب انجام دهید.

محلول را قورت ندهید ، فقط به اندازه کافی برای مرطوب کردن سواب استفاده کنید

گلو سوزاندن را متوقف کنید مرحله 11
گلو سوزاندن را متوقف کنید مرحله 11

مرحله 6. مقداری عسل خالص را روی زخم بمالید

التهاب ممکن است فروکش کند و درد را بهبود بخشد.

قبل ، محل را با یک سواب پنبه تمیز خشک کنید (و برای عبور عسل از دیگری استفاده کنید)

از بابونه به عنوان درمان قارچ استفاده کنید مرحله 1
از بابونه به عنوان درمان قارچ استفاده کنید مرحله 1

مرحله 7. یک دهان گیاهی درست کنید

آب را با مقدار مساوی بابونه و مریم گلی مخلوط کنید. پس از سرد شدن در دمای دلپذیرتر ، از محلول به عنوان دهانشویه استفاده کنید. برخی از افراد گزارش می دهند که ناراحتی زخم های دهانی را کاهش می دهد ، اگرچه اطلاعات زیادی در مورد این موضوع وجود ندارد.

چهار تا شش بار در روز از دهانشویه استفاده کنید

برداشتن زخم دهان مرحله 8
برداشتن زخم دهان مرحله 8

مرحله 8. آب میوه های سالم بنوشید

بسیاری از افراد می گویند که آب هویج ، خربزه و کرفس برفک را بهبود می بخشد ، اما هیچ دلیل علمی وجود ندارد. آنها را جداگانه فشار دهید یا آنها را به شکل اسموتی درآورید ، که باید هر روز مصرف شود.

روش 2 از 3: کاهش ناراحتی و بهبود شفا

درمان التهاب دهان مرحله 18
درمان التهاب دهان مرحله 18

مرحله 1. تکه های یخ را بمکید تا ناراحتی زخم سرد خنثی شود و آن را خالی کنید

در صورت امکان ، آنها را مستقیماً در محل تحریک شده با زبان خود نگه دارید تا حل شوند.

  • تکه های یخ را در یک قمقمه یا فنجان فوم گریز قرار دهید تا سریع ذوب نشوند و در طول روز قابل استفاده باشد.
  • اگر برای شما خیلی سرد است ، حداقل سعی کنید آب سرد بنوشید و آن را در دهان خود نگه دارید ، قبل از بلع آن را آب کرده و به زخم های خود بمالید.
کاهش اسید اضافی معده مرحله 5
کاهش اسید اضافی معده مرحله 5

مرحله 2. از غذاهای تند و اسیدی خودداری کنید

غذاهای ساینده باعث تحریک زخم های پوستی می شوند و باعث درد و تأخیر در بهبود می شوند. غذاهای سبک را ترجیح دهید تا سریعتر بهبود یابند.

از نوشیدنی های گازدار ، مرکبات ، غذاهای سفت (به عنوان مثال نان برشته شده) و هر چیزی که نمک یا ادویه زیاد دارد خودداری کنید

درمان دندانهای حساس مرحله 2
درمان دندانهای حساس مرحله 2

مرحله 3. هنگام مسواک زدن مراقب باشید

موهای برس را روی ضایعات نگذارید تا بدتر نشوند. سعی کنید از مسواک نرم استفاده کنید ، اما با این وجود ، تمام تلاش خود را بکنید تا به زخم های پوستی دست نزنید.

یک خمیردندان برای دندانهای حساس مانند Sensodyne یا Colgate Sensitive Pro-Relief بخرید و تا زمانی که زخم ها بهبود یابد از آن استفاده کنید

علائم زخم معده را بشناسید مرحله 7
علائم زخم معده را بشناسید مرحله 7

مرحله 4. مسکن های بدون نسخه مصرف کنید

هنگامی که نمی توانید زخم های پوستی را به سرعت از بین ببرید و همچنان باعث ایجاد درد می شوند ، داروهای بدون نسخه حداقل می تواند شما را راحت تر کند. سعی کنید از یک داروی ضدالتهاب (مانند استامینوفن) یا ژل مخصوص برفک (omcilon) استفاده کنید ، هر دو در هر داروخانه موجود است.

  • در صورت داشتن هرگونه مشکل پزشکی یا مصرف داروهای دیگر ، قبل از مصرف هر داروی دیگری با یک متخصص مشورت کنید.
  • کودکان زیر 18 سال نباید آسپرین مصرف کنند.
به سرعت از گلو درد استرپتوکوک عبور کنید مرحله 12
به سرعت از گلو درد استرپتوکوک عبور کنید مرحله 12

مرحله 5. پاستیل روی بخورید ، که می توانید آن را در هر داروخانه خریداری کنید

هیچ مدرکی مبنی بر اثربخشی آنها وجود ندارد ، اما بسیاری از مردم گزارش می دهند که ناراحتی کاهش می یابد و بهبودی تسریع می شود. طبق دستورالعمل درج شده در بسته از آنها استفاده کنید.

بیشتر ویتامین C بخورید مرحله 16
بیشتر ویتامین C بخورید مرحله 16

مرحله 6. مکمل های ویتامین را امتحان کنید

ویتامین B و C می توانند در درمان استوماتیت آفتی کمک کنند ، اما هنوز مطالعات زیادی باید انجام شود. مکمل های ویتامین را فقط پس از صحبت با داروساز یا پزشک از داروخانه تهیه کنید ، هرگز از دوز توصیه شده تجاوز نکنید.

زخم دهان را از آسیب رساندن به مرحله 17 متوقف کنید
زخم دهان را از آسیب رساندن به مرحله 17 متوقف کنید

مرحله 7. مکمل لیزین مصرف کنید

این اسید آمینه می تواند در از بین رفتن برفک کمک کند ، حتی اگر هنوز هیچ دلیل علمی وجود نداشته باشد. مشورت با پزشک را فراموش نکنید تا بتواند استفاده از لیزین را رها کند.

علائم زخم معده را بشناسید مرحله 6
علائم زخم معده را بشناسید مرحله 6

مرحله 8. مکمل گیاه اکیناسه را مصرف کنید

می توان آن را در داروخانه ها خریداری کرد ، بر سیستم ایمنی بدن تأثیر می گذارد و باعث بهبود برفک می شود. مثل همیشه ، پزشک باید اجازه دهد که از مکمل استفاده شود.

روش 3 از 3: به دنبال درمان تخصصی باشید

جلوگیری از زخم دهان از آسیب رساندن مرحله 12
جلوگیری از زخم دهان از آسیب رساندن مرحله 12

مرحله 1. هنگامی که زخم های پوستی بسیار بزرگ یا دردناک می شوند ، به پزشک مراجعه کنید

اغلب ، استوماتیت آفتی خود به خود در عرض یک یا دو هفته بهبود می یابد. با این حال ، هنگامی که زخم های متعدد وجود دارد ، بزرگ هستند ، درد غیرقابل تحمل است ، سه هفته پس از ایجاد شدن یا بهبودی از تب ، بهبودی ضروری است. دندانپزشک شما را به یکی از چندین درمان و داروهای تجویزی که می تواند به شما کمک کند ، نشان می دهد.

ارائه دهنده همچنین به بررسی زخم ها می پردازد تا تأیید شود که آنها واقعاً استوماتیت آفتی هستند ، نه آبسه دندان یا شکل نادری از سرطان دهان

خلاص شدن از شر خشکی گلو مرحله 12
خلاص شدن از شر خشکی گلو مرحله 12

مرحله 2. اگر داروی مسکن موضعی وجود دارد بپرسید

کرم ها و ژل های بدون نسخه وجود دارد ، اما قوی ترین داروها تنها با ارائه نسخه تجویز می شوند. دندانپزشک ، پس از ارزیابی ، خمیر ، کرم ، ژل یا مایع را توصیه می کند که می تواند درد را تسکین داده و بهبودی ناشی از برفک را تسریع کند. محصولات با اجزای فعال زیر مناسب ترین هستند:

  • فلووسینونید ؛
  • بنزوکائین (آندولبا ، نئوپیریدین ، پردمیسین) ؛
  • پراکسید هیدروژن (پراکسیل).
از پوسیدگی دندان خودداری کنید مرحله 18
از پوسیدگی دندان خودداری کنید مرحله 18

مرحله 3. بفهمید که آیا دهانشویه ای با داروها وجود دارد یا خیر ، به ویژه هنگامی که چندین زخم دارید

استفاده از دهانشویه می تواند آسانتر از استفاده از ژل بر روی هر زخم سرماخوردگی باشد. دندانپزشک ممکن است دارویی را که لیدوکائین یا دگزامتازون دارد توصیه کند. هر دو درد را کاهش می دهند و دگزامتازون نیز در برابر التهاب عمل می کند.

از دیابت بارداری در دوران بارداری دوم خودداری کنید مرحله 6
از دیابت بارداری در دوران بارداری دوم خودداری کنید مرحله 6

مرحله 4. در صورت تداوم برفک از داروهای خوراکی استفاده کنید

داروها به شکل قرص م effectivelyثرتر عمل می کنند و در صورت تداوم استوماتیت پس از درمان های دیگر ، باید از آنها استفاده کرد. با دندانپزشک خود صحبت کنید و به او بگویید که چه داروهایی در حال حاضر مصرف می کنید ، و همچنین سابقه پزشکی خود. سوکرالفات (سوکرافین) و کلشی سین (کلشیس) دو داروی بسیار رایج برای از بین بردن برفک هستند که بهبود نمی یابند.

در موارد خاص ، اگر زخم ها دردناک هستند و بهبود نیافتند ، دندانپزشک کورتیکواستروئیدهای خوراکی برای شما تجویز می کند. این داروها می توانند عوارض جانبی مختلفی داشته باشند و اغلب آخرین راه حل هستند. زنان باردار ، زنان شیرده و افراد مبتلا به بیماری های خود ایمنی باید به دنبال درمان دیگری باشند

رفع بوی بد دهان در مرحله 14
رفع بوی بد دهان در مرحله 14

مرحله 5. سوزاندن زخم ها یکی دیگر از گزینه ها است

پزشک از طریق یک ابزار یا ماده شیمیایی ، بافت آسیب دیده را از بین می برد ، باعث بهبودی و کاهش درد می شود. این احتمال را به دندانپزشک ببرید تا دریابید که آیا در مورد شما می توان کاتراسیون انجام داد یا خیر …

خرید بهترین مکمل ها مرحله 14
خرید بهترین مکمل ها مرحله 14

مرحله 6. مکمل ها می توانند به جلوگیری از عود برفک کمک کنند

اغلب ، استوماتیت به دلیل کمبود مواد مغذی در بدن برمی گردد. بنابراین ، با پزشک مشورت کنید تا ببینید آیا می توانید از مکمل های حاوی ویتامین B-12 ، B-6 ، روی یا هر ماده مغذی دیگری برای محافظت از خود در برابر زخم های مجدد استفاده کنید.

از آزمایش خون می توان برای بررسی کمبود هرگونه مواد مغذی در بدن استفاده کرد

نکات

  • اگر برفک به بیماری دیگری مربوط است ، باید علل پنهان را درمان کرد تا دوباره ظاهر نشوند.
  • زخم های دهان ناشی از ویروس هرپس مانند استوماتیت آفتی نیستند و کاملاً بی ارتباط هستند.

توصیه شده: