3 راه برای تظاهر به بیماری هنگامی که فقط به یک روز استراحت نیاز دارید

فهرست مطالب:

3 راه برای تظاهر به بیماری هنگامی که فقط به یک روز استراحت نیاز دارید
3 راه برای تظاهر به بیماری هنگامی که فقط به یک روز استراحت نیاز دارید

تصویری: 3 راه برای تظاهر به بیماری هنگامی که فقط به یک روز استراحت نیاز دارید

تصویری: 3 راه برای تظاهر به بیماری هنگامی که فقط به یک روز استراحت نیاز دارید
تصویری: پسر افغانی که زیر چرخ هواپیما از کابل تا آلمان پنهان شده بوده...😔 کی درست بشه کشور ما 2024, مارس
Anonim

همه به یک روز مرخصی نیاز دارند تا به ذهن یا بدن خود استراحت دهند. با این حال ، تقریباً هیچ رئیسی این خودانگیختگی را دوست ندارد - و دلیل خوبی هم دارد. خوشبختانه ، کاری برای انجام وجود دارد: تماس بگیرید تا به ما اطلاع دهید که بیمار هستید. البته ، شما نمی توانید اغلب از این دستگاه استفاده کنید. با این حال ، به شما استراحت لازم را می دهد. یک نکته این است که روز قبل ، همکاران خود را متقاعد کنید که احساس چندان خوبی ندارید. در روز D ، با رئیس تماس بگیرید تا به او اطلاع دهد که شما کار نمی کنید. پشیمانی خود را نشان دهید ، اما زیاده روی نکنید

مراحل

روش 1 از 3: برقراری تماس

هنگامی که فقط به یک روز مرخصی نیاز دارید با بیمار تماس بگیرید مرحله 5
هنگامی که فقط به یک روز مرخصی نیاز دارید با بیمار تماس بگیرید مرحله 5

مرحله 1. صبح روز بعد صبح زود با رئیس یا سرپرست تماس بگیرید

متوقف نشوید: هرچه زودتر تماس بگیرید ، بهتر است. همچنین ، صدا پس از بیدار شدن کمی خشن است و این اعتبار بیشتری را به همراه خواهد داشت. به این ترتیب رفتن به پست صوتی یا تعجب رئیس نیز راحت تر خواهد بود. اگر زمان زیادی را برای تماس بگیرید ، به نظر می رسد که به احساسات رئیس خود فکر نکرده اید.

  • تماس باید کوتاه باشد. در حالی که دانستن علائم بیماری می تواند کمک کننده باشد ، به یاد داشته باشید که مفصل ترین داستانها داستانهایی است که توسط دروغگوها گفته می شود. وارد جزئیات نشوید. فقط بگویید که احساس خوبی ندارید و نمی توانید آن روز کار کنید. به او اطلاعات کافی بدهید تا شما را باور کند ، به عنوان مثال ، "من شب را بیدار گذراندم" یا "من مشکلات معده وحشتناکی دارم".
  • همچنین می توان چیزی شبیه به این را گفت ، "می دانم که باید دیروز این را می گفتم ، اما فکر می کردم بعد از یک خواب شبانه بگذرد." خیلی واضح نباشید ، اما از غیبت یک روز کاری پشیمان شوید.
هنگامی که فقط به یک روز مرخصی نیاز دارید با بیمار تماس بگیرید مرحله 6
هنگامی که فقط به یک روز مرخصی نیاز دارید با بیمار تماس بگیرید مرحله 6

مرحله 2. شما باید "مریض" به نظر برسید

در حالی که لازم نیست زیاده روی کنید ، کمی عمل کنید. علاوه بر صدای خشن او گاهی اوقات سرفه می کند یا بینی خود را می دمد. ایده دیگر این است که آهسته تر صحبت کنید تا نشان دهید ضعیف هستید. این کار را با صدای بلند تمرین کنید تا ببینید آیا واقعا قانع کننده هستید.

  • برای اینکه صدای شما حتی خشن شود ، قبل از برقراری تماس ، ده ثانیه روی بالش خود فریاد بزنید. به یاد داشته باشید که این کار به گلو شما آسیب می رساند ، بنابراین تصمیم بگیرید که آیا واقعاً ارزشش را دارد یا خیر.
  • همچنین ممکن است سعی کنید کمی پریشان و منحرف به نظر برسید. اگر به همه چیز توجه کنید و پاسخ ها را روی زبان خود داشته باشید ، هیچ کس را متقاعد نمی کنید که بیمار هستید.
هنگامی که فقط به یک روز مرخصی نیاز دارید با بیمار تماس بگیرید مرحله 7
هنگامی که فقط به یک روز مرخصی نیاز دارید با بیمار تماس بگیرید مرحله 7

مرحله 3. برای سوالات آماده باشید

رئیس شما مزخرف است؟ سعی کنید تصور کنید که چه نوع سوالاتی ممکن است از او بپرسد. به عنوان مثال ، اگر در خدمات غذا کار می کنید ، او می خواهد بداند که شما در حال حاضر چقدر مسری هستید. او حتی ممکن است بپرسد آیا همه چیز را برای احساس بهتر و بازگشت به کار امتحان کرده اید. بهترین سیاست این است که بگویید فکر می کنید بیماری مسری دارید و تمام داروهای ممکن (داروهای مسکن ، آنتی اسیدها ، مایعات بیشتر و غیره) را امتحان کرده اید.

معمولاً به این نکته اشاره کنید که با پزشک تماس گرفته اید و منتظر هستید تا با وی وقت بگیرید. در فصل سرماخوردگی و آنفولانزا ، ممکن است چند روز طول بکشد تا او جایی برای ملاقات شما پیدا کند. اگر کارفرمای شما پس از بازگشت به کار به گواهی پزشکی نیاز دارد ، بگویید که فقط برای روز جمعه وقت گرفته اید. این به شما زمان بیشتری می دهد تا به دنبال پزشک باشید

هنگامی که فقط به یک روز مرخصی نیاز دارید با بیمار تماس بگیرید مرحله 8
هنگامی که فقط به یک روز مرخصی نیاز دارید با بیمار تماس بگیرید مرحله 8

مرحله 4. تماس را به طور مثبت خاتمه دهید

سعی کنید تاثیر خوبی بگذارید. بگویید تمام تلاش خود را برای بهبودی انجام می دهید و روز بعد به سر کار می روید و از درک شما متشکرم. نشان دهید که متعهد به کار هستید و مایل به بازگشت به انجام مسئولیت های خود هستید. به جای اینکه نشان دهید که نمی توانید منتظر تماشای آن برنامه تلویزیونی مورد علاقه خود باشید ، یک روز استراحت کنید.

  • بگویید در صورت نیاز به س anyال ، رئیس می تواند با شما تماس بگیرد. می توانید بگویید: "من تمام روز دراز می کشم ، بنابراین شما می توانید هر زمان که نیاز داشتید تماس بگیرید." این کار را تنها در صورتی انجام دهید که مطمئن باشید فرد بدون شما در محل کار از دست می رود.
  • با تشکر از توجه و تلفن را قطع کنید.

روش 2 از 3: در روزهای بعد

هنگامی که فقط به یک روز مرخصی نیاز دارید با بیمار تماس بگیرید مرحله 9
هنگامی که فقط به یک روز مرخصی نیاز دارید با بیمار تماس بگیرید مرحله 9

مرحله 1. هنگام بازگشت به محل کار ، علائم بیماری را نشان دهید

روز بعد سرحال به نظر نرسید و کاملا سالم به نظر برسید. طوری رفتار کنید که انگار هنوز علائمی دارید. بینی خود را چند بار دم کنید و به آرامی سرفه کنید. نیازی به مبالغه یا رفتار مانند شهید نیست. بیماری را ذکر نکنید ؛ بگذار مردم از شما بپرسند چه احساسی دارید چیزی شبیه این بگویید: "من خیلی بد نیستم. واقعاً." یا "من فقط به یک خواب خوب نیاز دارم و تازه کار خواهم شد."

  • اگر می خواهید واقع بینانه تر به نظر برسید ، شب قبل زیاد نخوابید. بنابراین صبح روز بعد به سر کار خواهید رسید و ظاهری خسته و خسته خواهید داشت. این امر اعتبار شما را برای دفعه بعد که به یک روز استراحت نیاز دارید تقویت می کند.
  • آن روز خصوصی تر عمل کنید. زیاد حرف نزنید یا زیاد دوستانه رفتار نکنید. هرگونه دعوت را رد کنید. به یاد داشته باشید که باید در مصرف انرژی صرفه جویی کنید.
هنگامی که فقط به یک روز مرخصی نیاز دارید با بیمار تماس بگیرید مرحله 10
هنگامی که فقط به یک روز مرخصی نیاز دارید با بیمار تماس بگیرید مرحله 10

مرحله 2. به کسی نگویید که آن را جعلی کرده اید

مردم همیشه فکر می کنند که به شخص بسیار نزدیک هستند ، اما مراقب باشید به شما خیانت نشود. همکاران شما احتمالاً فکر می کنند شما غیرمسئول بوده اید. همچنین ، اگر این به گوش رئیس شما برسد ، حتی ممکن است اخراج شوید.

  • اگر گرفتار شوید ، رئیس شما در آینده مشکوک تر خواهد شد. شما نمی خواهید مدام از خود دفاع کنید ، درست است؟
  • هر کس هر از گاهی به یک روز تعطیل نیاز دارد. با این حال ، این بدان معنا نیست که شما باید لاف بزنید. این فقط نشان می دهد که شما کار را جدی نمی گیرید.
هنگامی که فقط به یک روز مرخصی نیاز دارید با بیمار تماس بگیرید مرحله 11
هنگامی که فقط به یک روز مرخصی نیاز دارید با بیمار تماس بگیرید مرحله 11

مرحله 3. با رئیس دوست باشید

پس از تماس ، با نگرش مثبت تری به کار خود بازگردید. نیازی به ذکر بیماری یا تشکر از رئیس نیست ، اما با او دوست باشید. به او یادآوری کنید که چه کارمند فوق العاده ای هستید و از فرصت استفاده کنید و شک و تردید در مورد دروغ کوچک دیروز را از بین ببرید.

با گفتن اینکه عاشق کار هستید و به زندگی شما معنا می بخشد زیاده روی نکنید

هنگامی که فقط به یک روز مرخصی نیاز دارید با بیمار تماس بگیرید مرحله 12
هنگامی که فقط به یک روز مرخصی نیاز دارید با بیمار تماس بگیرید مرحله 12

مرحله 4. بهره وری خوبی از خود نشان دهید و همه کارها را درست انجام دهید

روز بعد برای دیرکردن یا دو ساعت تلفنی تلفنی در امور شخصی مناسب نیست. در عوض ، در ساعت های مناسب در محل کار باشید ، در جلسات مشارکت داشته باشید ، به ایمیل ها به سرعت پاسخ دهید و برای ایجاد تأثیر مثبت هر کاری که لازم است انجام دهید.

  • همه دوست دارند از همکاران خود شکایت کنند ، اما کمی مثبت اندیش باشید. شما نمی خواهید رئیس این شکایات را بشنود ، درسته؟
  • بد نیست آنفولانزا را اینجا و آنجا تقلب کنید ، اما اگر به آن عادت کنید ، ممکن است شغل خود را از دست بدهید. هنگام بازگشت به محل کار تا حد امکان انیمیشن ظاهر کنید.

روش 3 از 3: آماده شدن برای تماس

هنگامی که فقط به یک روز مرخصی نیاز دارید با بیمار تماس بگیرید مرحله 1
هنگامی که فقط به یک روز مرخصی نیاز دارید با بیمار تماس بگیرید مرحله 1

مرحله 1. زمان مناسب را انتخاب کنید

ممکن است فکر کنید هر روز این کار را می کند ، اما اگر واقعاً مصمم هستید که یک ناراحتی را تظاهر کنید ، باید برنامه ریزی کنید. اگر روز اشتباهی را انتخاب کنید ، تلاش برای متقاعد کردن کسی بسیار سخت تر خواهد بود. در اینجا مواردی است که باید در نظر بگیرید:

  • اگر دوشنبه یا جمعه تماس می گیرید ، آماده باشید تا بسیار قانع کننده تر باشید. برای رئیس بسیار سخت خواهد بود که باور کند شما واقعاً مریض هستید.
  • اگر بیمار بوده اید یا اخیراً روزهای زیادی مرخصی گرفته اید این کار را نکنید.
  • این کار را بعد از مشاجره در محل کار یا پس از شکایت زیاد از چیزی انجام ندهید. از دیدن رئیس به عنوان یک موقعیت توهین آمیز جلوگیری کنید. اگر همه چیز روز قبل آرام بود ، ناراحتی بسیار قانع کننده تر خواهد شد.
  • سعی کنید به راحتی یک روز ناخوشایند را از دست ندهید. اگر رئیس می داند که از جلسات ماهانه متنفر هستید ، در آن روز تماس بگیرید.
هنگامی که فقط به یک روز مرخصی نیاز دارید با بیمار تماس بگیرید مرحله 2
هنگامی که فقط به یک روز مرخصی نیاز دارید با بیمار تماس بگیرید مرحله 2

مرحله 2. زمین را آماده کنید

اگر قصد دارید با بیمار تماس بگیرید ، روز قبل باید سخت کار کنید تا همکاران خود را متقاعد کنید که احساس خوبی ندارید. تمام روز سرفه نکنید ، اما ناامید به نظر برسید و حتی کمی بویید. مردم در نهایت از شما می پرسند آیا احساس خوبی دارید؟ طوری رفتار کنید که بیمار هستید ، اما از پذیرفتن موقعیت خودداری کنید تا همسالان شما به تظاهر مشکوک نباشند. راه اندازی آن زمینه روز قبل ، تماس روز بعد را بسیار قانع کننده تر می کند.

  • خصوصی تر هم عمل کنید. اگر یک روز هیجان زده باشید و روز دیگر بیمار باشید ، مردم متعجب خواهند شد. روز قبل از ناهار یا دعوت از ساعت خوش خودداری کنید.
  • نزدیک برخی از همکاران خود از مسکن استفاده کنید.
  • بینی خود را چند بار فشار دهید.
  • اگر ناهار در کافه تریای شرکت است ، همه آن را نخورید ، بنابراین می توانید وانمود کنید که اشتهای خود را از دست داده اید.
  • شلختگی ظاهری آن روز. موهای خود را شانه نکنید ، لباس های کم وبیش بپوشید و با حلقه های سیاه مشکلی نداشته باشید.
هنگامی که فقط به یک روز مرخصی نیاز دارید با بیمار تماس بگیرید مرحله 3
هنگامی که فقط به یک روز مرخصی نیاز دارید با بیمار تماس بگیرید مرحله 3

مرحله 3. همه چیز را در مورد بیماری بدانید

اگرچه ممکن است کارفرما س manyالات زیادی نپرسد ، اما مهم است که علائم بیماری را اختراع کند. به جای این که فقط بگویید احساس خوبی ندارید ، تظاهر به میگرن ، ناراحتی معده یا آنفولانزا می توانید به قانع کننده تر شدن بحث کمک کنید. آماده پاسخگویی به هرگونه س questionsال باشید ، مانند زمانی که احساس ناخوشی کردید ، چه زمانی برمی گردید و اینکه آیا به پزشک مراجعه کنید یا نه. هیچ ابهام ظاهری وجود ندارد یا رئیس به تظاهر مشکوک نخواهد شد.

  • اگر می خواهید بیش از یک روز مرخصی بگیرید ، چیزی مناسب انتخاب کنید. میگرن یا یک مورد شدید عفونت روده می تواند شما را از کار به مدت دو روز یا بیشتر دور نگه دارد ، زیرا در هر زمان ممکن است ماندگار شده و دوباره شعله ور شود. ملتحمه و عفونت های گلو می توانند حتی بیشتر طول بکشد. هر کدام را که انتخاب می کنید ، تحقیقات خود را به خوبی انجام دهید تا بتوانید علائم را به وضوح مورد بحث قرار دهید.
  • یک نکته خوب این است که مکالمه را با یک دوست تمرین کنید تا ببینید آیا می توانید قانع کننده باشید. احتمالاً رئیس شما نمی خواهد وارد جزئیات شود ، اما بهتر است آماده باشید.
هنگامی که فقط به یک روز مرخصی نیاز دارید با بیمار تماس بگیرید مرحله 4
هنگامی که فقط به یک روز مرخصی نیاز دارید با بیمار تماس بگیرید مرحله 4

مرحله 4. آماده استراحت در خانه شوید

تظاهر به بیماری نکنید فقط برای پیاده روی با همسرتان یا برپایی مهمانی مفرح برای دوستان خود. این می تواند به راحتی به گوش رئیس برسد. در عوض ، وانمود کنید که آن روز بیمار هستید وقتی می خواهید در رختخواب دراز بکشید ، مطالعه کنید ، تلویزیون تماشا کنید … اگر واقعاً مریض بودید ، کاری را انجام دهید که منفرد قسمت مزاحم احساس بیماری باشد.

  • همچنین ، ظاهر شدن روز بعد با برنزه شدن بسیار مشکوک خواهد بود.
  • نکته دیگر اجتناب از هرگونه شبکه اجتماعی است. به این ترتیب ، رئیس به عکس های آن مسیر برخورد نمی کند و نظرات مشکوک نوشته شده توسط شما را نمی خواند.

نکات

  • به هیچ کس در مورد برنامه خود نگویید ؛ در غیر این صورت ، ممکن است به گوش رئیس برسد و حتی ممکن است شغل خود را از دست بدهید!
  • سعی کنید این کار را در دوشنبه ها یا جمعه های زیاد انجام ندهید ، زیرا تعطیلات آخر هفته طولانی در ذهن مدیران و همکاران است. به عنوان مثال باور آن تماس در روز سه شنبه بسیار آسان تر است. همچنین ، به از دست دادن روزهای مهم عادت نکنید ، مانند زمانی که همه مجبورند برای رعایت مهلت ، اضافه کار کنند. این امر به روابط شما با همکاران آسیب می رساند ، به خصوص اگر هر یک از آنها به دروغ مشکوک باشند.
  • تماس را "برنامه ریزی" نکنید. اگر رئیس متوجه شود که شما دو هفته پیش به همه گفته اید که در آن روز خاص بیمار خواهید شد ، ممکن است شغل خود را از دست بدهید.
  • شهرت بسازید. وقتی واقعا مریض هستید به سر کار بروید تا وقتی شما فقط وانمود می کنید که یک روز مرخصی دارید ، رئیس حتی مشکوک نباشد. هنگامی که چند بار به دلیل بیماری شدید (و مسری) به خانه اعزام شدید ، رئیس از شما سپاسگزار خواهد بود و فکر می کند بالاخره تصمیم گرفته اید از توصیه مردم برای استراحت استفاده کنید.
  • اگر نیاز به انجام یک کار فوری در محل کار دارید اما باز هم می خواهید یک روز مرخصی داشته باشید ، صبح به سر کار بروید. آنچه را که باید انجام شود انجام دهید و ساکت تر از حد معمول باشید. اگر کسی از شما پرسید مشکل چیست ، فقط بگویید احساس خوبی ندارید. وقتی تصمیم گرفتید که زمان رفتن فرا رسیده است ، نزد رئیس بروید و بگویید بیمار هستید و به خانه می روید. نپرس ، به من خبر بده توضیح دهید که شما فقط به دلیل کار فوری خود به سر کار رفته اید ؛ بنابراین ، هیچ دلیلی برای گفتن "نه" برای او باقی نمی گذارید.
  • اگر بچه دارید ، آنها می توانند بهانه خوبی باشند. با این حال ، ممکن است در نهایت پشیمان شوید که نمی توانید در زمان بیماری در خانه بمانید. مراقب باش.
  • داشتن شهرت عالی در محل کار به رفع هرگونه شک و تردید کارفرما یا همکاران کمک می کند. اگر شما فردی تنبل هستید که دائماً سعی می کند از تعهدات فرار کند ، رهایی از دروغ گفتن دشوارتر خواهد بود.
  • اگر یک همکار نیز می خواهد تظاهر به بیماری کند ، این کار را در روزهای مختلف امتحان کنید.
  • اگر در شبکه های اجتماعی پروفایل دارید ، وضعیت را مطابق آن به روز کنید: "خدای من ، من واقعاً بد هستم! فکر می کنم سوپ مرغ بخورم …". پست های مربوط به سفر به مرکز خرید و غیره را فراموش کنید. به یاد داشته باشید ، شما باید آنقدر مریض باشید که نمی توانید سر کار بروید!
  • اگر واقعاً مریض هستید و به گواهینامه نیاز دارید ، از پزشک خود برای مدت طولانی تری از زمان لازم بخواهید. سپس چند روز زودتر سر کار بروید. به این ترتیب ، شما شبیه یک کارمند اختصاصی خواهید بود که کمتر از روزهایی که پزشک شما توصیه می کند مرخصی می گیرد. این همچنین می تواند به عنوان سند در تاریخ شما عمل کند. به این ترتیب ، روزهای تعطیل ناشی از بیماریهای آینده را نمی توان زیر سوال برد. (برخی از شرکت ها به شما اجازه نمی دهند قبل از زمان ذکر شده در گواهی به سر کار برگردید. در این صورت ، رئیس شما احتمالاً شما را به خانه می فرستد.)
  • اگر به ساحل می روید ، ضد آفتاب خود را فراموش نکنید. بازگشت به محل کار فردای برنزه شده یا شبیه به میگو شرم آور و همچنین جرم انگاری خواهد بود.

اعلامیه ها

  • بهانه بستگان متوفی را به کار نبرید. رئیس به راحتی می تواند بفهمد که این درست است یا نه. این وضعیت شما را پیچیده کرده و اعتماد شما را کمتر می کند. و وقتی واقعاً کسی می میرد؟
  • اگر به روزهای استراحت زیادی احتیاج داشتید ، ارزیابی مجدد شغل خود را آغاز کنید. اگر از کاری که انجام می دهید متنفر باشید ، می توانید با نگرانی ، اضطراب و کینه سلامتی خود را خراب کنید. در این صورت ، تغییر شغل یا حتی مشاغل را جدی بگیرید.
  • در برزیل ، مردان هنگام تولد فرزند چند روز مرخصی دارند. با این حال ، اگر در مورد آن دروغ بگویید ، ممکن است به دلایل اخراج شوید.
  • این ایده خوبی نیست زیرا باعث می شود همکاران بی جهت استرس داشته باشند. اگر مشکلی در محل کار وجود دارد ، با رئیس صحبت کنید و او به شما در حل این مشکل کمک می کند.
  • اکثر شرکت ها غیبت کارکنان را بدون در نظر گرفتن گواهی پزشکی مجازات می کنند. در برخی موارد ، این مجازات به شکل تخفیف حقوق است. پس منتظر باشید!
  • اگر از دست بدهید ، همه تحت تأثیر قرار می گیرند. قبل از گیر افتادن مردم خوب فکر کنید.
  • اگر دستگیر شده اید ، می توانید به دلایل اخراج شوید.

توصیه شده: