3 راه برای غلبه بر دشمنان

فهرست مطالب:

3 راه برای غلبه بر دشمنان
3 راه برای غلبه بر دشمنان

تصویری: 3 راه برای غلبه بر دشمنان

تصویری: 3 راه برای غلبه بر دشمنان
تصویری: چگونه با دیسیپلین به موفقیت های بزرگ برسیم؟ اگر شما هم در زندگی مشکل نظم و انضباط دارید حتما ببینید 2024, مارس
Anonim

همه دشمنان دارند. برای اینکه زیر نظر چند سرکش در طول این سالها باشید ، لازم نیست اوباش باشید. چه بی گناه باشید و چه نباشید ، یادگیری شکست دادن این دشمنان تند و زننده بخش مهمی از زندگی شماست و از آن بدون ترس از زورگویی لذت می برید. شما می توانید یاد بگیرید که دشمنان خود را بفهمید ، آنها را به طور کامل از بین ببرید و در صورت لزوم از خود دفاع کنید.

مراحل

روش 1 از 3: شناخت دشمن

دشمنان خود را شکست دهید مرحله 1
دشمنان خود را شکست دهید مرحله 1

مرحله 1. نوع دشمنی که با آن سر و کار دارید را بیابید

همه دشمنان یکسان نیستند. بسته به اینکه دشمن شما کیست و ماهیت رابطه شما با او ، قبل از اینکه بتوانید شکست او را بیاموزید ، باید با نحوه عملکرد او بیشتر آشنا شوید.

  • نمسیس مانند نسخه ای از شما در دنیایی عجیب است. آنها را در محل کار ، مدرسه و موقعیت های دیگر پیدا خواهید کرد که با افرادی با نظرات مشابه شما ارتباط برقرار می کند. همه چیز نشان می دهد که باید با دشمن خود دوست باشید - علایق ، اهداف و سرگرمی های مشابهی دارید ، اما فقط با هم کنار نمی آیید. نفرت شما روغن به آب شماست.
  • دوستان دروغین دوستانی هستند که دوستشان ندارید. شاید آنها بیش از آنچه می توانید به یاد داشته باشید یکدیگر را می شناسند ، بنابراین بیشتر شبیه برادر هستند تا دوست. اما وقتی آنها با هم می روند ، دوست جعلی شما فقط شما را زمین می گذارد. آنها تحریک کننده ، سمی و یک کاهش دهنده واقعی هستند.
  • گرفتن قلدرها سخت است. از کلاس درس تا محل کار ، آنها تهدیدی جدی برای توانایی شما در کنار آمدن با زندگی روزمره هستند. قلدر کسی است که با اعتماد به نفس خود دست و پنجه نرم می کند و سعی می کند آن را از دیگران سلب کند ، افرادی را که ضعیف می داند ، انتخاب می کند و افراد خاصی را آزار می دهد.
دشمنان خود را شکست دهید مرحله 2
دشمنان خود را شکست دهید مرحله 2

مرحله 2. دشمن خود را نزدیک نگه دارید

ضرب المثل قدیمی درست است ، اگر دوستان خود را نزدیک نگه می دارید ، دشمنان خود را حتی نزدیکتر نگه دارید. اگر می خواهید دشمن خود را شکست دهید ، باید نحوه رفتار آنها را بیاموزید. این بدان معناست که با دشمن خود صحبت کنید ، وقت خود را با او بگذرانید و هر آنچه را که می توانید در مورد نحوه فکر او بیاموزید.

  • بسیاری از قلدرها ، دوستان دروغین و انواع دیگر دشمنان از روی حسادت رفتار می کنند. اغلب دشمنان چیزهایی را که برای زندگی خود می خواهند انتخاب می کنند. اگر به هر دلیلی انتخاب شده اید ، دشمن شما ممکن است آنچه را که دارید بخواهد.
  • دشمنان همچنین افرادی را انتخاب می کنند که آنها را تهدید می دانند. در محل کار یا در مدارس رقابتی - در همه شرایط رقابتی - دشمنان به دنبال حذف رقابت هستند. این بدان معناست که شما موقعیت خوبی دارید.
دشمنان خود را شکست دهید مرحله 3
دشمنان خود را شکست دهید مرحله 3

مرحله 3. مراقب دشمن خود باشید

تجزیه و تحلیل نحوه مخالفت با شما به شما کمک می کند تا راهی برای گرفتن او برنامه ریزی کنید. دشمن شما با چه کسی ارتباط دارد؟ علایق شما چیست؟ او چه میخواهد؟ بدانید چه چیزی به دشمن شما انگیزه می دهد و در سطح شخصی با چه چیزی مبارزه می کند. زندگی خانگی شما چگونه است؟ دشمن شما از کجا آمده است؟ کمی تحقیق کنید و به این سوالات پاسخ دهید.

دشمنان خود را شکست دهید مرحله 4
دشمنان خود را شکست دهید مرحله 4

مرحله 4. ضعف دشمن خود را کشف کنید

او مطمئناً یک نقطه ضعف دارد ، مهم نیست چقدر قوی به نظر می رسد وقتی او را آزار می دهد. یافتن این ضعف برای طراحی انتقام و بیرون راندن دائمی دشمن از زندگی ضروری است. برخی از نقاط ضعف رایج دشمن شما عبارتند از:

  • غرور بیش از حد. همانطور که در داستانهای یونان باستان ، غرور بیش از حد می تواند منجر به سقوط بسیاری از دشمنان شود. اگر دشمنی مغرور و مغرور دارید ، با قرار دادن او در موقعیت خجالت ، می توانید او را ویران کنید. یک انتقام خوب می تواند دشمن شما را در موقعیتی از خجالت یا شکست عمومی قرار دهد.
  • اعتماد بیش از حد بسیاری از قلدرها در واقع کودکانی هستند که اعتماد به نفس ندارند یا به توانایی های خود اعتقادی ندارند. بسیاری از قلدری ها فقط به دنبال همراهی و دوستان هستند زیرا احساس می کنند مورد قدردانی و بی مهری قرار نگرفته اند. این نوع متجاوزان ممکن است به تاکتیک ملایم تری پاسخ دهند.
  • رقابت پذیری. بسیاری از دشمنان ، احمق های فوق رقابتی هستند که اجازه دادند برنده شدن آنها بر مهربانی و نجابت انسانی غلبه کند. یادگیری رهایی از آنها و خنثی کردن آنها بهترین راه برای مقابله با آنها و خلع سلاح توانایی آنها برای عذاب شما است. اگر بازی نکند نمی تواند برنده شود.

روش 2 از 3: مقابله به مثل

دشمنان خود را شکست دهید مرحله 5
دشمنان خود را شکست دهید مرحله 5

مرحله 1. به دشمن خود بگویید که آزار و اذیت شما را متوقف کند

اگر کسی شما را اذیت می کند و می خواهد شما را متوقف کنید ، یک راه فوق العاده ساده برای مقابله با آن وجود دارد: به او بگویید دست از کار بکشد. اگر کسی شما را مسخره می کند یا شما را مورد آزار و اذیت قرار می دهد ، دست خود را مانند یک پلیس راهنمایی و رانندگی در حرکت "توقف" بالا بگذارید و یک نفس عمیق بکشید. در یک محیط آرام ، حتی می توانید چیزی شبیه این را بگویید: "لطفاً متوقف شوید. من الان به شما احتیاج دارم که این کار را متوقف کنید زیرا این مرا آزار می دهد."

  • اگر به یک قلدر می گویید که مزاحمتان نشود ، آن جمله را تکرار کنید. اگر نمی توانید او را دیوانه کنید ، بسیاری از قلدرها به اندازه کافی سرگرم نخواهند شد. پس از شکست در تحریک او چندین بار ، اکثر قلدرها می توانند او را تنها بگذارند.
  • اگر پس از درخواست توقف یک فرد قلدر ، اوضاع را تشدید کرد ، ارتباط با کسی مانند معلم ، والدین یا مافوق در دفتر نامناسب است. از کسی بخواهید که کنارتان باشد.
دشمنان خود را شکست دهید مرحله 6
دشمنان خود را شکست دهید مرحله 6

مرحله 2. تا حد امکان از دشمن خود دوری کنید

بهترین راه برای غلبه بر دشمن این است که آنها را به طور کامل از زندگی خود بیرون کنید. تا جایی که ممکن است از دشمنان دوری کنید تا آنها را خلع سلاح کرده و توانایی آنها را برای رنجاندن ، عذاب دادن و آزار دادن شما بدزدند. اگر با یک قلدر مبارزه می کنید ، از مهارت های مشاهده ای خود استفاده کنید تا از مزاحمت های او دور شوید و زمان دیگری را صرف کنید. به آنها فرصت ندهید که شما را عذاب دهند.

اگر مجبور باشید به طور مرتب با دشمن خود مانند محل کار یا مدرسه ملاقات کنید و مجبور شوید با او تعامل داشته باشید ، کار شما سخت تر ، اما غیر ممکن نخواهد بود. بهترین راه برای دوری از این دشمنان نادیده گرفتن آنها است. وقتی دشمنان شما شروع به غر زدن در دفتر می کنند ، هدفون بگذارید تا مجبور نباشید آنها را بشنوید ، یا متوجه آنها شوید ، یا قبل از به صدا در آمدن زنگ کلاس ، وارد اتاق شوید و روبروی آنها بنشینید. انگار او آنجا نیست

دشمنان خود را شکست دهید مرحله 7
دشمنان خود را شکست دهید مرحله 7

مرحله 3. آرامش خود را حفظ کنید

وقتی دشمن شما با شما روبرو می شود ، بهترین تاکتیک این است که آرامش خود را حفظ کنید. بسیار آرام! وقتی دشمن شما را تحریک می کند عصبانی نشوید یا سعی نکنید بحث کنید. کافی است به دشمن خود طوری نگاه کنید که گویی گروهی از مورچه ها یا استفراغ گربه شما هستند. یک ناراحتی کوچک. واکنش های احساسی مانند آب به گیاهان دشمنان شما هستند. به آنها آب ندهید و خواهند مرد. حتی اگر واکنش نشان می دهید ، خونسرد و آرام باشید. هرگز عصبانی نیست.

  • هنگامی که او با شما روبرو می شود ، سعی کنید دشمن خود را در حال انجام کار مسخره ای مانند خواندن اپرا یا مبارزه با یک اختاپوس نشان دهید. این به او وحشتناک و به بدترین شکل آسیب خواهد رساند.
  • به استفراغ سمی که از دهان دشمن شما می آید گوش ندهید. تمرین کنید هر زمان که یک مانترا صحبت می کند ، تمرکز کنید و کلمات را که می شنوید با چیزهای مثبت جایگزین کنید. اشعار آهنگ ، شعر یا دعای مورد علاقه شما ممکن است گذرگاه مناسبی برای حفظ در این مواقع باشد.
دشمنان خود را شکست دهید مرحله 8
دشمنان خود را شکست دهید مرحله 8

مرحله 4. دشمن خود را یخ بزنید

بی تفاوتی می تواند ابزاری قدرتمند و م effectiveثر در مبارزه با دشمنان باشد. همه قلدرها ، دوستان دروغین و بدخواهان توجه می خواهند. آنها تماشاچی می خواهند و افرادی را انتخاب می کنند که به آنها کمک می کند جلوه بیشتری از جمعیت داشته باشند. بهترین راه خلع سلاح این است؟ آنها را کاملاً نادیده بگیرید.

وقتی می بینید دشمن شما در حال آمدن است ، به معنای واقعی کلمه طوری رفتار کنید که انگار هیچ اتفاقی نمی افتد. بدون صدا ، هیچ فرد دیگری حاضر نیست. مطلقا هیچ واکنش ظاهری وجود ندارد. حتی اگر دشمن شما در مقابل شما فریاد می زند ، فقط او را نادیده بگیرید و طوری با یکی از دوستان خود صحبت کنید که انگار هیچ اتفاقی نمی افتد

دشمنان خود را شکست دهید مرحله 9
دشمنان خود را شکست دهید مرحله 9

مرحله 5. ایمنی را در یک گروه پیدا کنید

یک ضرب المثل قدیمی در مورد دشمنان وجود دارد که درست است: دشمن دشمن شما دوست شماست. به احتمال زیاد دشمن شما بیشتر از شما مردم را عذاب می دهد. افراد دیگری را پیدا کنید که از طریق بی اعتمادی متقابل به یک دشمن مشترک با آنها ارتباط برقرار کنند. سپس برای انتقام برنامه ریزی کنید!

قلدرها اغلب ترغیب می کنند افرادی را که فکر می کنند دوستانه و ضعیف هستند تحریک کنند. اگر تعداد زیادی رفیق خوب دارید که می توانید با آنها معاشرت کنید ، می توانید با چرخاندن اعداد علیه او به راحتی از یک قلدر اجتناب کنید

دشمنان خود را شکست دهید مرحله 11
دشمنان خود را شکست دهید مرحله 11

مرحله 6. جلو بروید

بهترین انتقام؟ خوب زندگی کن. بهترین راه برای بیرون راندن قلدر از زندگی این است که از پرونده عبور کرده و او را در پنجره عقب قرار دهید. قلدر خود را نادیده بگیرید ، به او استراحت دهید و به زندگی خود ادامه دهید. اگر دشمن شما ببیند که نتوانسته تأثیر قابل توجهی بر شما بگذارد ، تمام قدرت از تلاشهای نابالغ وی برای بدست آوردن یک بزبان قربانی گرفته خواهد شد.

دشمنان خود را شکست دهید مرحله 10
دشمنان خود را شکست دهید مرحله 10

مرحله 7 دشمن خود را بترسانید.

در شرایط خاص ، یک شوخی مناسب ممکن است بهترین راه برای غافلگیری دشمن شما باشد. این درستتر از دشمنان بسیار مغرور یا خودخواه است ، اقدامی که می تواند شما را در جای خود قرار دهد. برخی از شوخی ها برای بازگشت به دشمنان ممکن است شامل موارد زیر باشد:

  • حساب ایمیل دشمن خود را هک کنید و پیام های خطرناکی را به یک لیست پستی ارسال کنید که او را شرمنده خواهد کرد.
  • برای تحویل به دشمن در دفتر ، چیزی شرم آور سفارش دهید. یک جعبه بزرگ پر از مجلات قدیمی کشتی ، یا فهرست پوشک بزرگسالان ، یا پورنوگرافی عجیب و غریب و عجیب به محل کار خود ارسال کنید. در ساختمان تحویل داده می شود ، نه اتاق خصوصی شما ، بنابراین تحویل شخصی باید از طریق هر دفتر انجام شود تا شخصاً با شکنجه گر خود ملاقات کنید.
  • سخت گیرتر باشید. در کیسه کاغذی در جلوی در دشمن خود دفن کنید؟ آدامس روی شیر دوش می جوید؟ اجابت مزاج در مخزن آب توالت؟ تصمیم با شماست.

روش 3 از 3: دفاع از خود

دشمنان خود را شکست دهید مرحله 12
دشمنان خود را شکست دهید مرحله 12

مرحله 1. به دنبال دعوا نباشید ، اما یاد بگیرید که در صورت لزوم از خود دفاع کنید

شما هرگز نباید اجازه دهید دشمن شما شما را به مبارزه بکشاند ، اما برخی از آنها در آوردن شما به موقعیت حمله فیزیکی بسیار ماهر هستند. اگر بدانید که قادر خواهید بود هر شرایطی را پیش بیاورید ، به توانایی خود در گذراندن روز بسیار مطمئن تر باشید. هیچ ترسی نداشته باشید. آماده شدن.

دشمنان خود را شکست دهید مرحله 13
دشمنان خود را شکست دهید مرحله 13

مرحله 2. پرتاب مشت را بیاموزید

دعوا مانند فیلم ها نیست ، جایی که دو نفر یک میلیون قلاب دست راست را به صورت می کشند ، تا زمانی که کسی ناک اوت شود. بیشتر دعوا سریعتر است و یادگیری روش صحیح پرتاب مشت باعث می شود تا در صورت لزوم شرایط هیچ گونه خطایی انجام ندهید ، بنابراین با شانس های زیاد ضربه زدن و پایان مبارزه می توانید ضربه ای وارد کنید. در اسرع وقت.

  • انگشتان خود را محکم ببندید ، اما نه آنقدر محکم که گردش خون شما را قطع کند. انگشت شست خود را در قسمت پایین انگشتان خود بپیچید ، نه در اطراف انگشت اشاره و نه در داخل انگشتان دست.
  • فالانگ وسط انگشت وسط را کمی گسترش دهید. این جایی است که مشت شما باید تماس بگیرد نه مفصل بزرگ شما ، جایی که انگشتان شما به دستان شما متصل می شوند.
  • مشت را در یک خط مستقیم نگه دارید ، آرنج های خود را خم کرده و مشت های مستقیم را بدون استفاده از مشت های دایره ای پرتاب کنید. نیروی بسیار بیشتری در یک ضربه مستقیم نسبت به ضربه مشت و خمیده تر (که به چرخش معروف است) وجود دارد.
  • به بینی ، گردن یا معده ضربه بزنید. وقتی با مشت به فک ، گونه یا پیشانی خود ضربه بزنید ، در نهایت به خود آسیب می رسانید. نقاط ضعف را بزنید و محکم ضربه بزنید.
دشمنان خود را شکست دهید مرحله 14
دشمنان خود را شکست دهید مرحله 14

مرحله 3 یاد بگیرید که از خود دفاع کنید.

حفظ موقعیت دفاعی خوب به اندازه پرتاب مشت محکم مهم است ، اگر نه مهمتر. به یاد داشته باشید که شما در یک فیلم راکی حضور ندارید: چند ضربه محکم به دهان شما را به زمین می آورد ، جایی که دقیقا همان جایی است که نمی خواهید باشید.

  • مشت های خود را کمی محکم و محکم در نزدیک صورت خود نگه دارید و وزن خود را طوری جابجا کنید که شانه و باسن شما در قوی ترین سمت شما قرار گرفته و طرف مقابل را نشانه رفته باشد. به طور کامل با او روبرو نشوید ، اما به طرف دیگر بپیچید تا به یک هدف کوچک تبدیل شوید.
  • در هر زمان که مشت نمی زنید دستان خود را نزدیک چانه و کنار سر نگه دارید.
دشمنان خود را شکست دهید مرحله 15
دشمنان خود را شکست دهید مرحله 15

مرحله 4. جلو بروید ، هرگز عقب نروید

هنگام زدن مشت ، مستقیماً با موقعیت دفاعی خود به سمت حریف خود بروید. هدف خود را پایین آوردن او قرار دهید. بهترین راه برای انجام این کار این است که تا حد ممکن اعتماد به نفس داشته باشید و جلو بروید و جلو بروید. اجازه ندهید خود را به عقب رانده کنید.

اگرچه ممکن است باورنکردنی و برخلاف غریزه طبیعی به نظر برسد ، اما حرکت به سوی مشت ها بسیار امن تر از دور شدن از آنها است. به جلو بروید و دشمن خود را وادار به عقب نشینی کنید. اگر متوجه شدید که قرار است مورد اصابت ضربه قرار بگیرید ، قبل از رسیدن ضربه به حداکثر قدرت ، فاصله متوسط را رعایت کنید ، زیرا ضربه زدن در آن لحظه کمتر از اوج حرکت است ، زمانی که ضربه زدن راحت تر خواهد بود. به به جلو حرکت کنید و حریف خود را مجبور به عقب رفتن کنید

دشمنان خود را شکست دهید مرحله 16
دشمنان خود را شکست دهید مرحله 16

مرحله 5. ساکن نشوید

بوکسورها می گویند ضربه بزنید و حرکت کنید. اگر درگیر دعوا شدید ، فقط روی پای حمایتی خود نایستید مگر اینکه بخواهید ضربه ای بزنید و ناک اوت شوید. روی انگشتان پای خود بایستید ، کمی تکان بخورید و سر خود را جلو و عقب ببرید ، گویی از زنبور زننده ای که در اطراف شما پرواز می کند فرار می کند. سر خود را به یک هدف متحرک تبدیل کنید و ضربه زدن به آن سخت خواهد بود.

دشمنان خود را شکست دهید مرحله 17
دشمنان خود را شکست دهید مرحله 17

مرحله 6. ایستاده بمانید

سعی کنید تحت هیچ شرایطی زمین نخورید ، یا دعوا را به زمین برسانید. ایستادن در دعوا گاهی بهترین راه برای مقابله با شرایط دشوار است. اگر دشمن شما را تحت فشار قرار می دهد ، باید به هر قیمتی از کشاندن جنگ به زمین جلوگیری کنید ، زیرا این بسیار خطرناک است.

اگر به حریف خود ضربه وارد کردید ، عقب نشینی کنید و نشان دهید که با چه کسی سر و کار دارید. بگویید "تمام شد" و برو. شما حرف خود را ثابت کرده اید

دشمنان خود را شکست دهید مرحله 18
دشمنان خود را شکست دهید مرحله 18

مرحله 7. سریعترین راه فرار را پیدا کنید

مبارزه را در اسرع وقت به پایان برسانید و به دنبال راهی باشید. اگر با یک ضربه به موقع به حریف خود ضربه زدید ، به او فرصت ندهید که عصبی ترش کند و با ضربات بیشتر به سمت شما بدود. فقط بگو ، "ببین ، من از این راضی هستم. من نمی خواهم با تو بجنگم. تو این کار را شروع کردی و من کارم تمام شد." سپس یک خروج سریع با استایل انجام دهید. با هر شانس ، این باید این دشمن را از سر راه شما دور کند.

باز هم ، دعوا همیشه باید آخرین راه حل در برخورد با دشمن شما باشد و باید به هر قیمتی از آنها اجتناب کرد

توصیه شده: