نحوه استفاده از طب فشاری برای تحریک زایمان

فهرست مطالب:

نحوه استفاده از طب فشاری برای تحریک زایمان
نحوه استفاده از طب فشاری برای تحریک زایمان

تصویری: نحوه استفاده از طب فشاری برای تحریک زایمان

تصویری: نحوه استفاده از طب فشاری برای تحریک زایمان
تصویری: القای زایمان با طب فشاری با دنیل رایکن و چای لیم 2024, مارس
Anonim

بسیاری از زنان می خواهند به طور طبیعی زایمان را القا کنند ، و استفاده از برخی نقاط طب فشاری یکی از راه های این کار است. طرفداران این تکنیک معتقدند که این روش با تحریک دهانه رحم به انبساط و همچنین انقباضات کار می کند.

مراحل

قسمت 1 از 3: درک طب فشاری

از طب فشاری برای القای زایمان استفاده کنید مرحله 1
از طب فشاری برای القای زایمان استفاده کنید مرحله 1

مرحله 1. درک مفهوم طب فشاری

این درمان ، که بیش از 5000 سال پیش در آسیا توسعه یافته است ، بخش بسیار مهمی از طب چینی است و بر اساس موقعیت خاص انگشتان ، به ویژه انگشتان شست ، در امتداد برخی نقاط بدن است ، که سپس ماساژ و تحریک می شوند. گاهی اوقات می توان از آرنج ، زانو ، پاها و پاها به جای انگشتان استفاده کرد.

  • این نقاط در امتداد کانالهای پرانرژی به نام نصف النهار سازماندهی شده اند. طبق فلسفه پزشکی آسیایی ، تحریک این مناطق می تواند تنش را آزاد کرده و جریان خون را افزایش دهد.
  • یکی از معروف ترین تکنیک ها ماساژ شیاتسو است.
استفاده از طب فشاری برای تحریک زایمان مرحله 2
استفاده از طب فشاری برای تحریک زایمان مرحله 2

مرحله 2. درک کنید که طب فشاری برای چیست

مانند ماساژ ، تنش عضلانی را کاهش می دهد و باعث آرامش عمیق می شود. علاوه بر این ، برای کاهش درد نیز استفاده می شود. مردم اغلب از طب فشاری برای رفع حالت تهوع ، استفراغ ، سردرد ، گردن یا کمر درد ، خستگی ، استرس روحی و جسمی و حتی اعتیاد استفاده می کنند. هم این و هم سایر درمان های آسیایی عدم تعادل و انسداد در جریان انرژی حیاتی را برطرف می کنند.

  • امروزه بسیاری از مراکز درمانی و آبگرم این خدمات را ارائه می دهند. اگرچه بسیاری از مردم شک دارند ، اما پزشکان و پزشکان به تأثیرات مثبت این تکنیک بسیار اطمینان دارند. حتی تحقیقات علمی زیادی در زمینه طب فشاری وجود دارد.
  • برای حرفه ای شدن ، باید یک دوره مجاز را بگذرانید. در آن ، افراد علاوه بر تکنیک های خاص طب فشاری ، آناتومی و فیزیولوژی را نیز مطالعه خواهند کرد. اگر فرد قبلاً مجوز ماساژ درمانی را داشته باشد ، طول دوره کوتاه تر است.
استفاده از طب فشاری برای تحریک زایمان مرحله 3
استفاده از طب فشاری برای تحریک زایمان مرحله 3

مرحله 3. رایج ترین نقاط فشار را تعیین کنید

صدها مورد از آنها در بدن انسان پخش شده است ، اما شناخته شده ترین آنها عبارتند از:

  • "هگو" یا "IG4" به معنی پوست بین انگشت شست و سبابه است.
  • "F3" به معنی پوست بین انگشت شست پا و انگشت دوم است.
  • "Sanyinjiao" یا "SP6" ، قسمت پایینی ساق پا.
  • بسیاری از این نقاط فشار با نام های مختلف یا حتی اختصارات شناخته می شوند.
استفاده از طب فشاری برای تحریک زایمان مرحله 4
استفاده از طب فشاری برای تحریک زایمان مرحله 4

مرحله 4. زمان مناسب استفاده از طب فشاری در دوران بارداری را بدانید

این درمان به زنان مبتلا به تهوع صبحگاهی ، کمردرد و زایمان کمک می کند. اگرچه این یک روش ایمن است ، اما با احتیاط از آن استفاده کنید. بهتر است قبل از اینکه خودتان این کار را انجام دهید با یک متخصص تماس بگیرید.

از تمام نقاط فشار مرتبط با القاء زایمان در یک زن باردار تا رسیدن به 40 هفته باید اجتناب شود. در غیر این صورت ، ممکن است تحویل خیلی زود آغاز شود

قسمت 2 از 3: استفاده از نقاط فشار روی دست و پشت

استفاده از طب فشاری برای تحریک زایمان مرحله 5
استفاده از طب فشاری برای تحریک زایمان مرحله 5

مرحله 1. از IG4 (Hegu) ، نقطه ای که بیشتر برای القای زایمان شناخته شده است ، استفاده کنید

در دستان ، بین انگشت شست و اشاره قرار دارد.

  • برای استفاده از آن ، پوست را بین این انگشتان فشار دهید. روی ناحیه بین متاکارپ های اول و دوم تمرکز کنید و فشار محکم و ثابت را اعمال کنید. سپس با انگشتان خود شروع به حرکت دایره ای کنید. هنگامی که دستان شما شروع به درد می کند ، آنها را تکان دهید و این کار را تکرار کنید.
  • هنگامی که انقباض شروع می شود ، فشار را متوقف کنید. وقتی گذشت ، دوباره فشار دهید.
  • این نقطه فشار به انقباض رحم و در نتیجه قرار گرفتن نوزاد در حفره لگن کمک می کند. می توان از آن در هنگام زایمان برای تسکین احساس ناشی از انقباضات استفاده کرد.
استفاده از طب فشاری برای تحریک زایمان مرحله 6
استفاده از طب فشاری برای تحریک زایمان مرحله 6

مرحله 2. از VB21 استفاده کنید ، همچنین به عنوان "Jian Jing" شناخته می شود

این نقطه بین گردن و شانه است. قبل از قرار دادن آن ، سر خود را به جلو پایین بیاورید. از کسی بخواهید قسمت بالای ستون فقرات گردنی و سپس مفصل شانه را پیدا کند. VB21 در نیمه راه بین این دو نقطه قرار دارد.

  • با انگشت شست یا اشاره ، فشار مداوم را روی ناحیه وارد کنید تا ماساژ داده شود. از طرف دیگر ، می توانید از نقطه IG4 به مدت چهار یا پنج ثانیه استفاده کنید.
  • VB21 همچنین برای از بین بردن سفتی گردن ، سردرد و ناراحتی شانه استفاده می شود.
استفاده از طب فشاری برای تحریک زایمان مرحله 7
استفاده از طب فشاری برای تحریک زایمان مرحله 7

مرحله 3. B32 یا "Ciliao" را بکشید

این نقطه فشار در قسمت تحتانی کمر ، در سوراخ دوم استخوان خاجی قرار دارد و برای ایجاد زایمان ، کاهش درد در این مدت و همچنین کمک به تناسب نوزاد استفاده می شود.

  • برای پیدا کردن آن ، از زن باردار بخواهید روی تخت زانو بزند. انگشتان خود را در امتداد ستون فقرات حرکت دهید تا دو "سوراخ" پیدا کنید - یکی در هر طرف ستون فقرات. این تشکیل بین گودی های دنبالچه و ستون فقرات خواهد بود - آنها گودی یکسان نیستند!
  • انگشتان شست خود را به B32 فشار دهید یا با حرکت دایره ای مالش دهید.
  • اگر نمی توانید این "سوراخ" ها را پیدا کنید ، طول انگشت اشاره زن را اندازه بگیرید. در قسمت بالایی باسن ، همان فاصله را اندازه بگیرید. سپس از عرض شست برای هر طرف ستون فقرات استفاده کنید.

قسمت 3 از 3: استفاده از نقاط فشار روی پا و مچ پا

استفاده از طب فشاری برای تحریک زایمان مرحله 8
استفاده از طب فشاری برای تحریک زایمان مرحله 8

مرحله 1. از SP6 یا "Sanyinjiao" استفاده کنید

این نقطه روی پاها ، درست بالای استخوان مچ پا قرار دارد. عملکرد آن متسع شدن رحم و تقویت انقباضات است. با این حال ، به خاطر داشته باشید که SP6 باید با احتیاط استفاده شود.

  • برای استفاده از آن ، ابتدا استخوان مچ پا را پیدا کنید. سپس سه انگشت خود را بالای استخوان ساق پا قرار دهید و به سمت پشت ساق بکشید تا ناحیه ای ظریف تر پیدا شود. در زنان باردار ، این نقطه بسیار حساس است.
  • به صورت دایره ای بمالید یا به مدت ده دقیقه یا تا زمان انقباض ، فشار مداوم را اعمال کنید. هنگامی که انقباض متوقف شد ، روند را تکرار کنید.
استفاده از طب فشاری برای تحریک زایمان مرحله 9
استفاده از طب فشاری برای تحریک زایمان مرحله 9

مرحله 2. اگر نوزاد هنوز به بدن نیامده است ، از B60massageraleigh که روی مچ پا نیز قرار دارد استفاده کنید

  • نقطه بین استخوان مچ پا و تاندون آشیل را بیابید. با انگشت شست خود را فشار دهید یا یک حرکت دایره ای انجام دهید.
  • این نقطه معمولاً در مراحل اولیه زایمان ، زمانی که نوزاد هنوز در لگن قرار نگرفته است ، استفاده می شود.
  • اعتقاد بر این است که B60 باعث افزایش گردش خون و کاهش درد می شود.
استفاده از طب فشاری برای تحریک زایمان مرحله 10
استفاده از طب فشاری برای تحریک زایمان مرحله 10

مرحله 3. B67 را که در انگشت پنجم پا قرار دارد تحریک کنید

اعتقاد بر این است که به تحریک زایمان و تغییر وضعیت نوزادانی که سر به سر دارند کمک می کند.

پای زن باردار را بگیرید و به نوک پنجه پنجم ، درست زیر ناخن فشار وارد کنید

استفاده از طب فشاری برای القای زایمان مرحله 11
استفاده از طب فشاری برای القای زایمان مرحله 11

مرحله 4. برای هر گونه سوال ، با متخصص زنان و زایمان مشورت کنید

او قادر خواهد بود هر گونه نگرانی شما را برطرف کند.

اگر می خواهید درباره طب فشاری در دوران بارداری بیشتر بدانید ، با یک متخصص مشورت کنید

نکات

  • می توانید نقاط IG4 یا SP6 را خودتان فشار دهید یا از شخص دیگری کمک بخواهید.
  • برخی از متخصصان توصیه می کنند همزمان از چند بخیه استفاده کنید. برای مثال ، IG4 را روی دست چپ خود و SP6 را روی پای راست خود فشار دهید. چند دقیقه استراحت کنید و همین روند را به تناوب اندام ها تکرار کنید. اگر دوست دارید ، از B32 به صورت چرخشی استفاده کنید.
  • فشار را می توان برای چند ثانیه یا حتی چند دقیقه اعمال کرد.
  • هر زن متفاوت است و بنابراین ، باید برای یک زمان راحت برای زن باردار فشار وارد شود.
  • زمان انقباضات را برای تعیین اینکه آیا درمان موثر است ثبت کنید - از یک تایمر برای ثبت زمان شروع و پایان آن استفاده کنید. اگر طب فشاری کمک کند ، فاصله بین انقباضات کوتاه می شود.

توصیه شده: